Il sesso non è scienza missilistica, ma questo non significa che non hai fatto la tua ricerca. Sei un grande baciatore, passi ore sui preliminari e sai come aggirare il clitoride, quindi perché sta ancora lasciando la camera da letto insoddisfatta? (P.S. se pensi che sia soddisfatta, potresti sbagliarti. Prendilo da queste 20 donne a cui abbiamo chiesto dei falsi orgasmi.)
Quindi, siamo andati dagli esperti per scoprire cosa poteva impedirle di raggiungere l'inafferrabile orgasmo femminile. Si scopre che potrebbe essere colpa tua, ma potrebbe anche essere sua.
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Non passi abbastanza tempo sui preliminari
Buone notizie: gli studi hanno dimostrato che uomini e donne impiegano all'incirca la stessa quantità di tempo per eccitarsi sessualmente. Cattive notizie: quel tempo è di circa 10 minuti, il che significa che il tuo tentativo di preliminari di cinque minuti è, beh, non abbastanza. Non può raggiungere l'orgasmo a meno che non sia completamente eccitata, quindi usa questi suggerimenti per migliorare il tuo gioco.
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Stai facendo l'amore con la sua mente ... non con il suo corpo
La stimolazione mentale è sicuramente una cosa, ma baciarla ti porterà lì più velocemente. Il motivo: la ricerca mostra che la tua saliva contiene testosterone, che le trasferisci attraverso i baci. "Il testosterone è l'ormone sessuale, quindi baciare in realtà innesca il suo desiderio sessuale", afferma l'esperta di sesso e relazioni Kat Van Kirk, autrice di La soluzione per il sesso sposato: una guida realistica per salvare la tua vita sessuale.
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Non puoi distogliere gli occhi dal premio
Il suo clitoride è dove si trova - molte donne possono raggiungere l'orgasmo solo attraverso la stimolazione del clitoride - ma devi comunque essere delicato. "La stimolazione diretta e intensa del clitoride è solitamente dolorosa", dice Van Kirk. "La stimolazione indiretta è molto più piacevole, perché il clitoride è più della semplice protuberanza esposta che vedi: è a forma di quadrilatero e si curva attorno all'intera area."
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Guardi troppo porno
Non devi essere dipendente dal porno perché possa influire negativamente sulla tua vita sessuale. Il porno è progettato per avere un bell'aspetto, non per farti sentire bene, quindi se stai prendendo spunti sulla posizione sessuale dai video che vedi su Internet ... non farlo. Le posizioni porno di solito si concentrano sul rendere il suo corpo una star, il che potrebbe farla sentire insicura. "Se si sente esposta, potrebbe dedicarsi allo 'spettatore', un processo in cui vede se stessa attraverso gli occhi di uno spettatore", spiega Van Kirk. “Inutile dire che è difficile raggiungere l'orgasmo quando ti senti come se fossi osservato e giudicato."
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È arrabbiata con te
Ha un rancore, anche piccolo? In tal caso, la sua incapacità di raggiungere l'orgasmo potrebbe essere nella sua testa, afferma la psicologa ed esperta di relazioni Tracy Thomas, Ph.D. "Per quanto il sesso sia fisico, molto per arrivare all'orgasmo dipende da come lei è coinvolta", spiega Thomas. “Se sta trattenendo qualcosa nella sua mente, non sarà in grado di lasciarsi andare abbastanza da raggiungere l'orgasmo."
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Non sa cosa vuole
"La prima regola del sesso è che ognuno è responsabile del proprio piacere", dice Van Kirk. In altre parole, potresti non essere in grado di farla scendere perché non hai idea di cosa vuole, o perché non te l'ha detto o perché non sa cosa vuole. Se è il primo, è il momento di sedersi e parlare a lungo di cosa la eccita e cosa no. In quest'ultimo caso, forse è il momento di esplorare ..
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... O semplicemente non stai seguendo le indicazioni
"In genere, diamo amore nel modo in cui vogliamo riceverlo", dice Thomas. "Se ti bacia il collo e ti dà lunghi baci sensuali, probabilmente è quello che la aiuterà a portarla lì mentalmente. Segui il suo esempio."
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Ha bisogno di una connessione emotiva
Tutte le posizioni sessuali non sono uguali, soprattutto quando si tratta di intimità emotiva. "La pecorina è ottima per un gioco ruvido, ma non è particolarmente intimo", spiega Thomas. “Potrebbe semplicemente aver bisogno di più di una connessione emotiva per connettersi al momento mentalmente."Le posizioni migliori per questo tipo di connessione sono quelle in cui lei può vedere la tua faccia, come missionaria o donna in cima.
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È stressata
Potrebbe non essere colpa tua, nemmeno indirettamente. "Lo stress è un fattore importante", afferma Van Kirk. “Se non riesce a gestirlo, probabilmente non riesce a raggiungere l'orgasmo."In altre parole, potrebbe essere stressata per un numero qualsiasi di cose (come il lavoro o gli amici) che non hanno nulla a che fare con te e che potrebbero influenzare il suo desiderio sessuale e la sua capacità di raggiungere l'orgasmo.
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È preoccupata di rimanere incinta
Per molte donne, il pensiero di una gravidanza non pianificata è terrificante, tanto che potrebbe influenzare la sua capacità di raggiungere l'orgasmo. La correzione? Pratica sesso sicuro e discuti su cosa farai se rimane incinta, suggerisce Van Kirk. “Potrebbe essere ancora nervosa, ma si sentirà molto meglio se saprà che siete entrambi sulla stessa linea."
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