13 snack proteici portatili per culturisti
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Devon Jarvis
Tutti noi amiamo fare uno spuntino, ma potremmo non sempre prendere le decisioni migliori per quanto riguarda gli spuntini. Ecco perché abbiamo un elenco di ottimi snack proteici da portare con te. Dalle barrette proteiche ai jerky, questi snack ti aiuteranno a rimanere sano e soddisfatto. GUARDA ANCHE: 11 migliori snack per schiacciare le tue voglie
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Queste barrette senza glutine e senza sensi di colpa contengono 20 g di proteine e sostituiscono lo zucchero con alcoli a basso contenuto calorico. Una barretta gommosa e nutriente che aiuta a soddisfare la tua fame per tutto il giorno. thinkproducts.com
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Un rimedio post allenamento sotto forma di barretta. Caratterizzato da caramello liscio e un morbido ripieno al gusto di pasta biscotto, ti aiuterà a recuperare più velocemente dopo l'esercizio con 20 g di proteine in ogni barretta a basso contenuto di zucchero. devourbar.com
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Metti in tasca tutto il sapore del tuo regalo preferito per il falò estivo. Una miscela di isolati di latte e siero di latte conferisce a queste barrette 20 g di proteine a sole 180 calorie. Inoltre, la stevia e l'eritritolo mantengono basso il contenuto di zuccheri e carboidrati. questnutrizione.comGUARDA ANCHE: 7 snack a basso contenuto calorico per abbuffarsi
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Con zuccheri ridotti (solo 3 g), pochi carboidrati netti (da 2 a 3 g) e 20 g di proteine, questo nuovo sapore leggero di PowerBar placherà la rabbia al contatto. È anche senza glutine e non ha aromi o coloranti artificiali. powerbar.com
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Il cioccolato fondente aggiunge un tocco salutare per aiutarti a rimanere in pista. Una miscela di proteine isolate di soia, fiocchi d'avena biologici e burro di arachidi biologico costituisce 8 g di proteine e solo 5 g di zucchero della barretta. clifbar.com
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Una cucchiaiata di burro di noci biologico è infilata al centro di questo delizioso bar. E anche se è un po 'più alto di carboidrati, piselli e proteine del riso integrale più fiocchi d'avena aiutano le tue riserve di energia per il lungo raggio. clifbar.comGUARDA ANCHE: 5 spuntini sani e che rafforzano la muscolatura
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È la tua festa di compleanno ogni giorno quando hai queste soddisfazioni golose. Con solo 1 g di zucchero, OhYeah! le barrette utilizzano isolati di siero di latte e proteine del latte per fornire 21 g di proteine e 220 calorie per porzione. vitaminhoppe.com
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Queste barrette gommose, biologiche, senza glutine, noci e soia forniscono 10 g di proteine di riso integrale germogliate pulite e biologiche. Inoltre, il burro di semi di girasole e i germogli di lino ti tengono sazio. gomacro.com
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Questa barretta senza soia e latticini ha un sapore saporito che sveglierà le tue papille gustative. Contiene 10 g di proteine da ingredienti genuini come mandorle intere, semi di zucca e patatine di piselli con una croccantezza soddisfacente in ogni boccone. kindnacks.com
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Questa carne essiccata di tacchino è infusa con agrumi e basilico, lasciando il prodotto finale pieno di sapore dolce e croccante. Afferrare una busta ti fornirà due porzioni che offrono fino a 18 g di proteine per busta. vitaminhoppe.com
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Realizzato senza conservanti e con ingredienti reali come manzo magro, maiale magro, peperoni chipotle e aglio, questa miscela salata ti dà una spinta soddisfacente con 6 g di proteine, 0 g di zucchero e 230 mg di sodio in sole 80 calorie per porzione. vtsmokeandcure.com
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Totalmente tenero petto di pollo bianco, senza glutine e nitrati. Ogni porzione piccante e dolce fornisce 12 g di proteine a sole 80 calorie, dandoti tutti i vantaggi di un barbecue senza sensi di colpa. chefscutrealjerky.com
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L'abbinamento unico di ciliegie e peperoni habanero conferisce a questa barretta il gusto perfetto di dolce e piccante che si abbina esattamente al manzo allevato ad erba biologico al 100%. Questo spuntino Paleo ha 13 g di proteine, 240 mg di sodio e 190 calorie. epicbar.comGUARDA ANCHE: 9 ricette grigliate Paleo-friendly
Torna all'introduzioneTutti noi amiamo fare uno spuntino, ma potremmo non sempre prendere le decisioni migliori per quanto riguarda gli spuntini. Ecco perché abbiamo un elenco di ottimi snack proteici da portare con te. Dalle barrette proteiche ai jerky, questi snack ti aiuteranno a rimanere sano e soddisfatto.
GUARDA ANCHE: 11 migliori snack per schiacciare le tue voglie
Queste barrette senza glutine e senza sensi di colpa contengono 20 g di proteine e sostituiscono lo zucchero con alcoli a basso contenuto calorico. Una barretta gommosa e nutriente che aiuta a soddisfare la tua fame per tutto il giorno. thinkproducts.com
Un rimedio post allenamento sotto forma di barretta. Caratterizzato da caramello liscio e un morbido ripieno al gusto di pasta biscotto, ti aiuterà a recuperare più velocemente dopo l'esercizio con 20 g di proteine in ogni barretta a basso contenuto di zucchero. devourbar.com
Metti in tasca tutto il sapore della tua festa estiva preferita. Una miscela di isolati di latte e siero di latte conferisce a queste barrette 20 g di proteine a sole 180 calorie. Inoltre, la stevia e l'eritritolo mantengono basso il contenuto di zuccheri e carboidrati. questnutrizione.com
GUARDA ANCHE: 7 snack a basso contenuto calorico per abbuffarsi
Con zuccheri ridotti (solo 3 g), pochi carboidrati netti (da 2 a 3 g) e 20 g di proteine, questo nuovo sapore leggero di PowerBar placherà la rabbia al contatto. È anche senza glutine e non ha aromi o coloranti artificiali. powerbar.com
Il cioccolato fondente aggiunge un tocco salutare per aiutarti a rimanere in pista. Una miscela di proteine isolate di soia, fiocchi d'avena biologici e burro di arachidi biologico costituisce gli 8 g di proteine della barretta e solo 5 g di zucchero. clifbar.com
Una cucchiaiata di burro di noci biologico è infilata al centro di questo delizioso bar. E sebbene sia un po 'più alto di carboidrati, piselli e proteine del riso integrale più fiocchi d'avena aiutano le tue riserve di energia per il lungo raggio. clifbar.com
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È la tua festa di compleanno ogni giorno quando hai queste soddisfazioni golose. Con solo 1 g di zucchero, OhYeah! le barrette utilizzano isolati di siero di latte e proteine del latte per fornire 21 g di proteine e 220 calorie per porzione. vitaminhoppe.com
Queste barrette gommose, biologiche, senza glutine, noci e soia forniscono 10 g di proteine di riso integrale germogliate pulite e biologiche. Inoltre, il burro di semi di girasole e i germogli di lino ti tengono sazio. gomacro.com
Questa barretta senza soia e latticini ha un sapore saporito che sveglierà le tue papille gustative. Contiene 10 g di proteine da ingredienti genuini come mandorle intere, semi di zucca e patatine di piselli con una croccantezza soddisfacente in ogni boccone. kindnacks.com
Questa carne essiccata di tacchino è infusa con agrumi e basilico, lasciando il prodotto finale pieno di sapore dolce e croccante. Afferrare una busta ti fornirà due porzioni che offrono fino a 18 g di proteine per busta. vitaminhoppe.com
Realizzato senza conservanti e con ingredienti reali come manzo magro, maiale magro, peperoni chipotle e aglio, questa miscela salata ti dà una spinta soddisfacente con 6 g di proteine, 0 g di zucchero e 230 mg di sodio in sole 80 calorie per porzione. vtsmokeandcure.com
Totalmente tenero petto di pollo bianco, senza glutine e nitrati. Ogni porzione piccante e dolce fornisce 12 g di proteine a sole 80 calorie, dandoti tutti i vantaggi di un barbecue senza sensi di colpa. chefscutrealjerky.com
L'abbinamento unico di ciliegie e peperoni habanero conferisce a questa barretta il gusto perfetto di dolce e piccante che si abbina esattamente al manzo allevato ad erba 100% biologico. Questo spuntino Paleo ha 13 g di proteine, 240 mg di sodio e 190 calorie. epicbar.com
GUARDA ANCHE: 9 ricette grigliate Paleo-friendly
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