Incontra 20 donne su Instagram che ci danno una seria invidia per gli addominali e ci ispirano a lavorare di più per scolpire i nostri stessi core.
Abbiamo selezionato queste donne in forma per le loro sezioni centrali sexy che richiedono ore di dedizione in palestra e in cucina. Dalle celebrità di Instagram alle promettenti superfit, queste donne (in nessun ordine particolare) sono destinate a ispirarti ad andare più forte mentre ti tagli la vita e scolpisce il tuo six-pack.
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Il suo profilo mostra il suo corpo incredibile, ma soprattutto mostra il potente impatto che ha avuto nella vita dei suoi clienti fitness.
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Non guardare oltre Instagram di Brooke Ence per qualche seria motivazione. È in ripresa dopo un infortunio e un intervento chirurgico, e ora si sta preparando per i Giochi CrossFit 2018. Ence è distrutta dalla testa ai piedi e condivide costantemente suggerimenti per fornire ai follower informazioni dettagliate sulla sua dieta e allenamento.
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Ha addominali che sembrerebbero avvolgere tutta la sua sezione centrale. È sexy, è strappata, e se ci fosse un premio per il bodybuilder più magro su IG, Jessica abbasserebbe le mani della corona.
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https: // www.instagram.com / p / Bx799WMgURf
Ha costruito un enorme seguito con il suo amore estremo per il fitness e il suo profilo è incentrato sul vivere una vita sana e appassionata.
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A soli 22 anni, Brooke Wells è una tre volte concorrente di CrossFit Games e una bestia assoluta in palestra. Anche i suoi scatti sui progressi sono una motivazione sufficiente: guarda quel six pack.
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Ha lasciato il segno pubblicando il suo stimolante viaggio di trasformazione di 72 settimane. Guarda come ha cambiato il suo corpo e ha motivato i suoi seguaci a fare lo stesso.
Dai un'occhiata al post originale qui e seguila su @mysweatlife.
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I suoi fan la guardano per piani alimentari personalizzati, post di fitness motivanti e, siamo onesti, con soggezione per il suo incredibile fisico. Lo mantiene reale con i suoi aggiornamenti fisici e anche quando non è in preparazione, ha un fisico invidiabile.
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Le sue gambe lunghe, la pancia tagliata e la definizione all-over abbelliscono il suo profilo popolare con le foto dei suoi allenamenti hardcore alla Gold's Gym, a Venezia, e la sua bellissima vita nel sud della California.
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È il vero affare di successo, fumante, viaggia per il mondo e una forza motivante per i follower che cercano di trasformare i loro corpi con il suo aiuto.
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Le sue curve sexy sono una cosa, ma il suo corpo forte e i lunghi muscoli magri sono ciò che amiamo di più di lei.
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Paige Hathaway è un modello concreto per le persone che cercano di trasformare i loro corpi, indipendentemente dalla storia o dalla voglia. Il suo profilo IG è pieno di bellissime foto del suo corpo, i suoi consigli di allenamento e storie di trasformazione dei clienti. Sta sfoggiando un pancione ora, ma scommettiamo che tornerà alla sua routine impegnativa il più velocemente possibile una volta arrivato il suo piccolo fascio di gioia.
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Valentina Lequeux va in palestra cinque giorni alla settimana e si vede. La sensazione di Instagram di 32 anni fornisce costantemente motivazione e amore duro ai suoi follower, e non siamo sorpresi che ne abbia guadagnati oltre un milione. Dopo tutto, chi non vorrebbe il segreto per scolpire gli addominali lavati?
Seguitela su @valentinalequeux.
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La sexy Aspen Rae non è una tipica ragazza femminile, è una volpe dura che non ha nulla da dimostrare. Il suo corpo dice tutto. Magra come può con un atteggiamento feroce, mette tutto in riga con i suoi post. È tutta una questione di fitness, glamour e infrangere le regole.
Seguila su @myaspenrae.
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Non vinci il titolo di donna più in forma sulla terra a due CrossFit Games senza il duro lavoro, la dedizione e il puro amore per l'allenamento. Katrin Davidsdottir incarna queste qualità e ha il corpo per dimostrarlo.
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Ha quello che serve per raggiungere la vetta con un corpo duro come una roccia, un solido six-pack e un seguito in erba che la guarda per consigli di fitness e motivazione.
Seguila su @kira.fitness.
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Il suo aspetto, il suo corpo, il suo atteggiamento e soprattutto la sua dedizione al fitness hanno raccolto l'amore fedele e l'attenzione di persone in tutto il mondo che aspettano di vedere cosa farà dopo.
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Questa ragazza non scherza: il suo profilo IG è dedicato al 100% a mostrare quanto si allena e cosa serve per scolpire un corpo come il suo.
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Ha uno dei corpi più forti che abbiamo visto su una ragazza. Non solo è al top della forma, sembra indistruttibile dal culo agli addominali alle spalle e alla schiena.
Seguila su @anita_herbert.
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Ha addominali d'acciaio, concentrazione incrollabile e i suoi fan la adorano per il suo spirito amante del divertimento e le curve pazze.
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Annie Thorisdottir ha vinto due CrossFit Games e lungo la strada ha scolpito un fisico scolpito. Quando hai addominali da sei pack come i suoi, non c'è dubbio che tu sia in forma sovrumana.
Seguitela su @anniethorisdottir.
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