Potresti dare il massimo in camera da letto, ma a volte il tuo meglio non è abbastanza buono quando si tratta di accontentare il tuo partner tra le lenzuola. Un recente sondaggio ha rilevato che il 57% delle donne ha orgasmi la maggior parte o ogni volta che fa sesso, mentre il 95% afferma che il proprio partner ha orgasmi la maggior parte o ogni volta. A peggiorare le cose, quando potresti aver pensato che stava raggiungendo il grande O, in realtà era solo un grande NO. Questo studio evidenzia che fino all'80% delle donne finge orgasmi.
La buona notizia è che non tutto può essere perso con la tua vita sessuale, anche se il tuo partner non è sempre al culmine, secondo l'esperta di sesso e relazioni Megan Fleming, Ph.D. "Non tutte le donne raggiungono l'orgasmo durante il sesso, eppure la maggior parte continua a dire di godersi il sesso, provare piacere e partecipare felicemente senza sentirsi frustrate, ingannate o fisiologicamente 'represse'", dice Fleming. "A meno che la donna non abbia un disturbo dell'eccitazione genitale persistente, le donne non hanno l'equivalente 'palline blu' che gli uomini a volte sperimentano se non eiaculano."
Cosa deve fare un uomo allora? Dorian Solot, coautore di Amo l'orgasmo femminile: una straordinaria guida all'orgasmo, suggerisce di continuare ad aiutare il tuo partner a raggiungere un orgasmo, anche se hai già raggiunto il completamento. "Se anche lei vuole un orgasmo, un ragazzo premuroso può aiutare con le dita, la lingua, i giocattoli sessuali o leccare / baciare / accarezzare la sua zona erogena preferita mentre le sue dita finiscono il lavoro", dice Solot.
Signori: questo non può reggere.
Leggi l'articoloPuoi anche concentrarti sul farla uscire ogni volta allontanandoti o modificando queste quattro posizioni sessuali che molto probabilmente verranno a mancare alla fine, almeno se il tuo obiettivo principale è aiutare il suo orgasmo.
Un sondaggio Trojan ha rivelato che la posizione del missionario è una delle preferite sia dalle donne (45%) che dagli uomini (27%). Dato che questo è il metodo di sesso preferito per molte coppie, forse è per questo che molte donne non hanno ancora orgasmi. "Probabilmente è perché il loro clitoride riceve poca o nessuna attenzione diretta", dice l'esperta di intimità Allana Pratt. "Quindi, sebbene ti piaccia guardare la tua dea in posizione di missionario, in realtà è una delle peggiori posizioni per lei per raggiungere l'orgasmo."
La tecnica di allineamento coitale, una variante della posizione del missionario, può fornire risultati migliori per te e il tuo partner, ed è uno dei preferiti per le donne, secondo Fleming. "Questa posizione consente una penetrazione profonda e la capacità di stimolare il clitoride allo stesso tempo", dice Fleming. Modificando la posizione standard del missionario, questa volta potrebbe essere felice per entrambe le parti coinvolte.
Agisci con questi sei passaggi per esibirti in camera da letto.
Leggi l'articolo"Ogni volta che la entri da dietro, se non presti attenzione al suo clitoride è probabile che non sia in grado di raggiungere l'orgasmo", dice Pratt. "Incoraggiala a darsi piacere in questa posizione, o usa un po 'di lubrificante (per favore!) e tocca il suo clitoride per lei."Questa posizione non è così intima come quella del missionario poiché è più difficile stabilire un contatto visivo con il tuo partner o baciare, ma il doggystyle è la seconda posizione sessuale preferita dagli uomini, secondo il sondaggio Trojan. Pratt dice che la fiducia è la chiave per il sesso di successo da dietro. “Si sente al sicuro con me?"Pratt dice che un ragazzo dovrebbe chiedersi. "Se una donna non può lasciar andare le inibizioni, aprirsi emotivamente, sentirsi bella e connessa a te, questo non le permetterà di raggiungere l'orgasmo."
Mentre Tom Cruise e Kelly Preston stanno in piedi in una scena di sesso Jerry Maguire sicuramente è stato bollente e ha portato a un orgasmo infernale per entrambi i personaggi, si scopre che potrebbe non essere il modo più pratico o vantaggioso per fare l'amore. "Non ho ancora sentito nessuna donna dire che alzarsi in piedi è il suo modo preferito di fare sesso", dice Solot. “È impossibile rilassarsi e la maggior parte delle combinazioni di altezza non funziona.“Lascia che sia Hollywood a far sembrare così facile qualcosa di così difficile. Immagino sia per questo che lo chiamano magia del cinema.
Affina la tua abilità sessuale e intensifica seriamente il suo piacere.
Leggi l'articolo"Qualsiasi posizione sessuale che richiede sette passaggi di istruzioni è garantita come un fallimento dell'orgasmo", dice Solot. Se devi leggere un manuale prima (o durante) il sesso, probabilmente ucciderà l'umore. Quindi, anche se potresti essere tentato di dire ai tuoi amici che hai sperimentato la posizione del pretzel inginocchiato, lo squat sottosopra pazzo o l'arco arcobaleno, potresti concentrarti sui classici e lavorare per aiutare il tuo partner a raggiungere un orgasmo in quel modo. "Solo il 30% delle donne ha orgasmi in modo affidabile dal solo rapporto sessuale", dice Solot. "Ciò significa che anche se la tua posizione sessuale potrebbe qualificarti per le Olimpiadi, è probabile che non si traduca in un orgasmo femminile."
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