Se vuoi continuare a portare il tuo A-game in camera da letto, a volte hai bisogno di qualcosa di più della semplice esperienza e del tempo sul "campo"."Quando affronti una" crisi di battuta "o altri problemi che ti impediscono di fare sesso, è il momento di chiamare un esperto.
Oltre a danneggiare il tuo ego, i problemi sessuali possono segnalare condizioni di salute più gravi. Nella maggior parte dei casi, questi possono essere trattati. Non aver paura di parlare presto con il tuo medico per determinare la causa sottostante e sviluppare un piano d'azione.
Abbiamo parlato con Culley Carson III, M.D., un urologo presso la University of North Carolina School of Medicine, sui cinque problemi sessuali più comuni che gli uomini incontrano e su cosa puoi fare per risolverli.
Veri consigli da donne vere.
Leggi l'articoloLa disfunzione erettile, nota anche come impotenza, implica l'impossibilità di raggiungere o mantenere un'erezione sufficiente per fare sesso. Tuttavia, questo è più di un semplice problema di qualità della vita. Per sostenere l'erezione, il pene ha bisogno di un buon flusso sanguigno. La disfunzione erettile, quindi, "può essere il primo segno di una significativa malattia cardiaca o vascolare", afferma il dott. Carson.
Secondo il dott. Carson, gli studi hanno dimostrato che la maggior parte degli uomini visti al pronto soccorso per un evento cardiaco, come un infarto o un ictus, soffriva di disfunzione erettile da tre a cinque anni prima. Il trattamento per la disfunzione erettile comporta innanzitutto la determinazione della causa sottostante. Ciò include affrontare l'obesità, il fumo, il colesterolo e altri fattori di rischio per le malattie cardiovascolari.
Oltre a modificare il tuo stile di vita, ci sono diversi farmaci disponibili per il trattamento della disfunzione erettile, tra cui Viagra, Levitra e Cialis.
La sindrome da carenza di testosterone, o ipogonadismo, può influenzare non solo le tue prestazioni sessuali, ma anche la salute delle ossa, il livello di energia, la forza muscolare e l'umore.
Se hai difficoltà a raggiungere o mantenere l'erezione, il medico può anche ordinare un semplice esame del sangue mattutino per escludere un basso livello di testosterone come causa sottostante. La terapia sostitutiva con testosterone, ad esempio con un gel, può aiutare ad alleviare i sintomi. Tuttavia, è necessario un follow-up regolare per garantire che si raggiunga un intervallo ragionevole di testosterone, non un "tipo di livello NFL", afferma il dott. Carson.
Non tutti gli uomini con un basso livello di testosterone, tuttavia, manifestano sintomi. In tal caso, è meglio lasciare le cose da sole.
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Leggi l'articoloLa malattia di Peyronie comporta un restringimento o una curvatura del pene. Se abbastanza grave, questa condizione può essere dolorosa e potrebbe anche impedirti di fare sesso.
La deformazione del pene è causata da tessuto cicatriziale, forse il risultato di una precedente lesione, che appare come un nodulo duro, più frequentemente sul lato superiore del pene. Nella maggior parte dei casi, il dolore durante l'erezione scompare dopo uno o due anni, sebbene la curvatura di solito permanga.
In passato, la chirurgia era una delle poche opzioni di trattamento disponibili, con un rischio di effetti collaterali significativi. Tuttavia, sono attualmente in fase di sperimentazione nuovi metodi, come i composti che possono essere iniettati nel tessuto cicatriziale per raddrizzare il pene.
Gli uomini che hanno un'erezione che dura più di quattro ore dovrebbero cercare aiuto al pronto soccorso. Il trattamento deve avvenire entro otto ore dall'inizio dell'erezione per evitare danni permanenti al pene.
Una causa di erezioni prolungate è il farmaco usato per trattare la disfunzione erettile. Questo è un effetto collaterale raro di pillole come il Viagra, ma si verifica più frequentemente quando questo tipo di farmaco viene iniettato direttamente nel pene. Questa condizione può anche verificarsi a seguito di alcuni farmaci psichiatrici, uso di cocaina o anemia falciforme.
Le opzioni di trattamento includono il drenaggio del sangue in eccesso dal pene con un ago, farmaci per limitare il flusso di sangue nel pene o un intervento chirurgico.
Il tipo più comune di disfunzione eiaculatoria è l'eiaculazione precoce, che si verifica entro due minuti dall'inizio della stimolazione sessuale. Circa un terzo degli uomini lo sperimenta ad un certo punto.
"L'eiaculazione precoce è in realtà più comune nei pazienti di tutte le fasce d'età rispetto alla disfunzione erettile", afferma il dott. Carson. È anche la disfunzione sessuale più comune negli uomini sotto i 40 anni. Attualmente ci sono pochi trattamenti per l'eiaculazione precoce. I farmaci antidepressivi sono un'opzione. Gli anestetici topici applicati al pene possono anche ritardare l'eiaculazione diminuendo la sensazione.
Molti problemi sessuali e di prestazioni possono essere "ritardati, forse anche prevenuti, dalle solite cose: dieta ed esercizio fisico, smettere di fumare, ridurre il peso", afferma il dott. Carson.
Anche se possono essere ancora necessari farmaci, una dieta appropriata e l'esercizio fisico possono aumentare sia i livelli di testosterone che la funzione sessuale, oltre a ridurre il rischio di altre condizioni, come il cancro alla prostata.
Anche le visite di routine dal medico sono importanti, con uno screening regolare per i fattori di rischio delle malattie cardiovascolari. Come per molte condizioni mediche, "i problemi psicologici fanno parte di [problemi sessuali maschili], non importa quanto sia fisico", afferma il dott. Carson. In questo caso, per restare in gioco, è necessario rivolgersi non solo al corpo, ma anche alla mente.
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