L'ormone della crescita umano, o HGH, produce naturalmente nel corpo. È necessario per la crescita e la rigenerazione cellulare, per aumentare la massa muscolare e la densità ossea e per mantenere il corpo in buone condizioni.
Sfortunatamente, il nostro corpo vede livelli massimi di HGH nei nostri 20 anni, e da lì diminuisce. I bodybuilder e gli atleti professionisti tendono a utilizzare HGH per dare loro un vantaggio competitivo, mentre Hollywood ne elogia gli effetti antietà. Tipicamente disponibile come integratore o iniezione e a un prezzo elevato, i ricchi e famosi hanno maggiori probabilità di indulgere per i suoi potenziali benefici antietà.
HGH è stato anche collegato ad altri miglioramenti fisiologici, dall'aumento del desiderio sessuale al sonno e all'umore. Ci sono ancora poche ricerche a sostegno di tutti questi vantaggi di HGH, ma ecco un piccolo background su HGH per iniziare.
Sei alto o basso?
Leggi l'articolo1 di 7
Pixel-Shot
Negli anni '60, gli scienziati hanno iniziato a utilizzare HGH per trattare i bambini con disturbi della crescita causati da irregolarità nella ghiandola pituitaria che hanno avuto un impatto sul loro tasso di crescita. (Il rovescio della medaglia di questo, un eccesso di HGH nel corpo può causare acromegalia, una condizione che fa sì che il tessuto osseo connettivo e facciale subisca una crescita accelerata.)
La loro fonte di HGH allora: cadaveri. Ci sono voluti 20 anni per creare una versione sintetica. Sul lato negativo, un terribile effetto collaterale della raccolta dai cadaveri era la malattia di Creutzfeldt-Jakob, una condizione che può deteriorare il cervello innescata da una proteina malvagia chiamata prione spesso presente in HGH.
2 di 7
Aaron Amat / Shutterstock
Nel corpo umano, la produzione dell'ormone umano della crescita (o HGH) è regolata dalla ghiandola pituitaria anteriore, una struttura a forma di pisello alla base del cervello.
Gli uomini adulti sani in genere hanno poco meno di cinque nanogrammi per millilitro che circolano nel sangue.
Le femmine sane possono produrre circa il doppio di quella quantità per la gravidanza. I livelli per entrambi i sessi raggiungono il picco durante la pubertà e diminuiscono drasticamente all'inizio degli anni '20.
3 di 7
Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock
HGH non è testosterone. La maggior parte delle persone lo sa già, ma potresti essere sorpreso da quanti ancora correlano i due.
Il testosterone è un ormone steroideo che, se assunto per via orale, applicato localmente o iniettato, migliora le caratteristiche maschili. HGH è una proteina che attiva un recettore che dice alle cellule di iniziare la crescita.
4 di 7
LightField Studios / Getty
I livelli di HGH raggiungono il picco durante la pubertà, iniziano a scivolare tra i 20 e i 30 anni. I livelli di HGH continuano a diminuire fino a raggiungere la grande palestra nel cielo.
Conosciuta come somatopausa e colloquialmente chiamata "menopausa" o "diffusione di mezza età", questa resistenza continua può provocare aumento di peso, perdita di densità ossea, problemi di colesterolo e riduzione del desiderio sessuale.
5 di 7
Chid87 / Shutterstock
L'ormone della crescita umano non è la fonte della giovinezza. I livelli di HGH diminuiscono con l'avanzare dell'età e, sebbene HGH sia stato commercializzato come una formula anti-invecchiamento, con affermazioni che può aiutare a migliorare l'elasticità della pelle, stimolare la crescita cellulare e la rigenerazione cellulare, ci sono ancora pochissime ricerche a sostegno di questo.
Eppure, oggi ci sono formule orali, iniezioni e persino versioni per via inalatoria dell'ormone della crescita umano come rimedio antietà. Un rapporto del New England Journal of Medicine ha mostrato che HGH ha migliorato il tono muscolare e la composizione corporea di 12 uomini anziani.
Il gruppo di controllo di questo particolare studio era così piccolo, quindi ci sono ancora pochissime prove sostanziali a sostegno di questa affermazione. Imprenditori e celebrità sono fedeli seguaci dei "poteri" antietà di HGH.
Il co-fondatore di PayPal, Peter Thiel, una volta ha detto che ha intenzione di vivere fino all'età di 120 anni con l'aiuto di una dieta paleo e della terapia HGH. "Aiuta a mantenere la massa muscolare, quindi è molto meno probabile che tu riceva lesioni alle ossa, artrite", ha detto. Una cosa che sappiamo è che i potenziali effetti collaterali dell'utilizzo di una quantità eccessiva di HGH per l'anti-invecchiamento possono superare di gran lunga qualsiasi potenziale beneficio. Gli effetti collaterali possono includere: ipertensione, insufficienza cardiaca, gonfiore, diabete e altro.
Come tutte le terapie ormonali sostitutive, l'HGH può essere somministrato solo da un medico professionista autorizzato e le "iniezioni" antietà possono arrivare fino a $ 15.000 l'una.
6 di 7
Voyagerix / Shutterstock
I ricercatori della California hanno somministrato a un gruppo di atleti per lo più di sesso maschile iniezioni di HGH per 20 giorni; ad altri partecipanti allo studio è stato somministrato un placebo.
Al limite dei 20 giorni, gli HGH-ers avevano aggiunto quasi cinque libbre di massa rispetto al gruppo placebo, ma i guadagni di forza o capacità di esercizio non erano conclusivi. Inoltre, gli atleti HGH si sono mantenuti più fluidi e stanchi più facilmente.
7 di 7
Microgen / Shutterstock
Il proprietario dei Dallas Mavericks e Shark Tank "Shark", Mark Cuban, ha ottenuto l'approvazione della FDA per dare una singola sovvenzione all'Università del Michigan per uno studio esplorativo per esaminare l'efficacia di HGH nel favorire il recupero muscolare dopo l'intervento chirurgico ACL.
Nonostante lo stereotipo negativo che circonda HGH nel mondo dello sport, Cuban crede che ci siano reali vantaggi nel portare la terapia HGH nel mainstream.
"Mi piace testare e sfidare tutte le scuole di pensiero che non sono state pensate, questa partnership è stato un ottimo primo passo verso la scoperta dei fatti su HGH", ha detto a ESPN. Terapia HGH, compresa la sua efficacia nell'evitare l'atrofia muscolare dopo l'intervento chirurgico.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.