Brooke Wells ha solo 22 anni, ma la due volte concorrente di CrossFit Games e atleta del Team Cellucor è già salita in cima alle classifiche di questo sport.
Dopo aver concluso i Giochi del 2016 con un sesto posto tra i più in forma sulla Terra, il successo di CrossFit di Wells e l'enorme seguito sui social media l'hanno resa un'ispirazione per molti, ma c'è di più in lei di quanto sembri.
Ecco sette cose che probabilmente non sapevi su di lei, insieme ad alcuni colpi tosti di Wells che fa quello che sa fare meglio: ucciderlo in palestra.
Dai un'occhiata alle domande e risposte complete di Brooke Wells e guardala ai CrossFit Games 2017 dal 3 al 6 agosto. Seguila su Instagram, Twitter e Facebook per una costante #fitspiration.
7 cose che probabilmente non sapevi su Brooke Wells
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Preston Smith
Wells gestiva la pista al liceo e CrossFit è iniziato come un modo per aumentare la sua formazione."Ho iniziato CrossFit quando ero al liceo perché volevo qualcosa per integrare il mio allenamento in pista. Avevo intenzione di provare a fare la pista al college, ma ho finito per apprezzare di più CrossFit, quindi ho scelto CrossFit ", ha detto.
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Preston Smith
Wells è una studentessa a tempo pieno presso l'Università del Missouri, il che rende ancora più impressionante il fatto che si impegni così tanto. Per adattarsi alle ore di allenamento quotidiano oltre ai compiti scolastici, programma la maggior parte delle sue lezioni al mattino e dedica il resto della giornata alla formazione e ai compiti a casa."Mi tiene molto impegnato", ha detto Wells. "Sono grato che siamo in pausa estiva durante gli allenamenti ai Giochi perché non so come mi adatterei a tutte le sessioni se dovessi andare a scuola. Per fortuna, funziona bene per i Giochi."
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Preston Smith
Uno sguardo a Wells ti dirà che è in forma dalla testa ai piedi, ma i suoi muscoli preferiti sono i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia.
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Preston Smith
Anche quando sei al top del gioco, puoi trovare ispirazione negli altri atleti. Nonostante siano buoni amici e compagni di squadra, una delle sue ispirazioni è Katrin Davidsdottir (che ha vinto i CrossFit Games nel 2016). “È davvero bello vedere lo stile di vita di un campione. È molto eccitante ", dice Wells.
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Preston Smith
Il mantra di Wells è Filippesi 4:13: posso fare ogni cosa tramite Cristo che mi rafforza.
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Preston Smith
Wells ha una sorella gemella, Sydney, anche lei in forma da morire. Ha corso all'Università del Missouri e ora si sta appassionando di più al CrossFit. Ma qui non troverai un'aspra rivalità tra fratelli."Siamo così vicini che siamo così felici l'uno per l'altro", ha detto Brooke. “Sono così felice di come sia andata bene in pista. Mi sostiene molto nel CrossFit. Niente è meglio, ci sosteniamo sempre a vicenda."
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Preston Smith
Tutti hanno una playlist o una canzone a cui si rivolgono durante quelle ultime ripetizioni, e Wells non è diverso. La sua canzone di fine allenamento? "Outta Your Mind" di Lil Jon.
Torna all'introduzioneWells gestiva la pista al liceo e CrossFit è iniziato come un modo per aumentare la sua formazione.
"Ho iniziato CrossFit quando ero al liceo perché volevo qualcosa per integrare il mio allenamento in pista. Avevo intenzione di provare a fare la pista al college, ma ho finito per apprezzare di più CrossFit, quindi ho scelto CrossFit ", ha detto.
Wells è una studentessa a tempo pieno presso l'Università del Missouri, il che rende ancora più impressionante il fatto che si impegni così tanto. Per adattarsi alle ore di allenamento quotidiano oltre ai compiti scolastici, programma la maggior parte delle sue lezioni al mattino e dedica il resto della giornata alla formazione e ai compiti a casa.
"Mi tiene molto impegnato", ha detto Wells. "Sono grato che siamo in pausa estiva durante gli allenamenti ai Giochi perché non so come mi adatterei a tutte le sessioni se dovessi andare a scuola. Per fortuna, funziona bene per i Giochi."
Uno sguardo a Wells ti dirà che è in forma dalla testa ai piedi, ma i suoi muscoli preferiti sono i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia.
Anche quando sei al top del gioco, puoi trovare ispirazione negli altri atleti. Nonostante siano buoni amici e compagni di squadra, una delle sue ispirazioni è Katrin Davidsdottir (che ha vinto i CrossFit Games nel 2016). “È davvero bello vedere lo stile di vita di un campione. È molto eccitante ", dice Wells.
Il mantra di Wells è Filippesi 4:13: posso fare ogni cosa tramite Cristo che mi rafforza.
Wells ha una sorella gemella, Sydney, anche lei in forma da morire. Ha corso all'Università del Missouri e ora si sta appassionando di più al CrossFit. Ma qui non troverai un'aspra rivalità tra fratelli.
"Siamo così vicini che siamo così felici l'uno per l'altro", ha detto Brooke. “Sono così felice di come sia andata bene in pista. Mi sostiene molto nel CrossFit. Niente è meglio, ci sosteniamo sempre a vicenda."
Tutti hanno una playlist o una canzone a cui si rivolgono durante quelle ultime ripetizioni, e Wells non è diverso. La sua canzone di fine allenamento? "Outta Your Mind" di Lil Jon.
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