A Muscle & Fitness Hers amiamo condividere storie di donne forti e sicure che cercano di migliorare la loro salute generale attraverso il sollevamento pesi, ispirando gli altri a fare lo stesso. Quindi, quando ci siamo imbattuti in questa clip di Instagram di Shirley Webb, 78 anni, che ha eliminato alcune ripetizioni di stacchi da 225 libbre, abbiamo dovuto condividerla.
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Mentre la maggior parte delle persone ha l'età di Shirley, cerca attività fisiche meno faticose per mantenere un certo livello di forma fisica, Webb ama solo sollevare e va in palestra con l'entusiasmo di un bodybuilder competitivo. Da quando si è unito a un fiume di legno, Ill., centro benessere solo un paio di anni fa, Shirley ha notevolmente aumentato la sua forza e sta facendo i numeri per dimostrarlo. Secondo ESPNW, ha stabilito il record di stacco per la sua fascia d'età in Illinois a 237 libbre.
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