Janis McBee, 78 anni, dimostra che non è mai troppo tardi per iniziare il sollevamento olimpico

Se sei a corto di motivazione e hai bisogno di un lunedì a prendermi, allora non guardare oltre la 78enne Janis McBee. Attualmente è una U.S. Detentore del record nazionale dei master per due gruppi di età nello snatch, clean & jerk e total.

• Fascia d'età 70-74 anni: I record femminili di 58 kg sono pari a 22 kg di snatch, 28 kg clean & jerk e 50 kg totali.
• Fascia d'età 75-79: I record femminili di 53 kg sono pari a 20 kg di snatch, 25 kg clean & jerk e 45 kg totali.

McBee ha recentemente partecipato alla Praxis Cup 2017 tenutasi a Salt Lake City, Utah. Non sembra terribilmente fuori dall'ordinario, finché non lo consideri McBee ha guidato per oltre 250 miglia da Ridgeline Fitness a Grand Junction, in Colorado. Di seguito è riportato un video della Praxis Cup 2017 dello snatch and clean & jerk di McBee.

Sì, ha "spinto" il suo strappo, ma con la maggior parte delle classi di master in questa fascia di età le linee guida per il blocco sono generalmente più rilassate. Questo viene fatto per il bene della concorrenza e della sicurezza. Inoltre, ha diviso gli snatch, che sono spesso considerati uno stile più "vecchia scuola" e possono essere collegati alle origini del sollevamento pesi.

Non vediamo questo stile di sollevamento raramente utilizzato con la maggior parte degli atleti competitivi più giovani, quindi è bello vedere McBee usare questo metodo. Guarda il video qui sotto di uno strappo diviso ancora più veloce da un altro atleta maestro.

Se te lo stai chiedendo, “Se ha premuto il suo strappare, allora perché ha diviso il coglione e non si è limitato a premere??" È molto probabilmente dovuto al fatto che gli atleti di questa età trovano più facile lo strappo sulle articolazioni, al contrario di macinare attraverso le presse. Eppure, questa è solo una mia supposizione.

Qual è forse la parte più impressionante del sollevamento di McBee è che ha iniziato solo pochi anni fa. La sua prima competizione pubblicata con risultati online risale al 2009 e uno dei commentatori del video ha anche sottolineato che è relativamente nuova nello sport del sollevamento pesi.

McBee dimostra che non è mai troppo tardi per imparare un'abilità come il sollevamento pesi. Se ti senti intimidito a prendere e provare il sollevamento pesi, pensa a McBee che ha battuto i record e controlla alcune delle risorse sul nostro sito.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @slcfornow.