Il ventenne Ashton Rouska ha raggiunto una nuova pietra miliare nella sua giovane, ma estremamente promettente carriera nel powerlifting. Questa settimana, gli USA Powerlifting Collegiate National Championships si sono tenuti a San Antonio, in Texas, e Rouska ha vinto la classe di peso 93kg con uno squat titanico di 771 libbre, o 350 chilogrammi, equipaggiato con una tuta monostrato.
Questo video qui sopra ci è stato inviato dallo stesso Rouska. Puoi vedere lo squat da una diversa angolazione nella clip qui sotto dal suo Instagram, ma attenzione: è girato di lato.
Ha pesato per questa competizione a 89 anni.8 chilogrammi e le sue altre alzate erano una panca da 215 chilogrammi (474 libbre) e una da 335 chilogrammi (738.Stacco da 5 libbre, per un totale di 900 chilogrammi (1.984 libbre) il totale più grande dell'incontro. (Si noti che al momento della scrittura, questi risultati sono tecnicamente non ufficiali.)
Rouska ha detto che il suo squat era l'unico sollevamento di cui era veramente orgoglioso a San Antonio, il che potrebbe essere un'allusione al fatto che il suo stacco massimo è di almeno 347 chilogrammi (765 libbre), un sollevamento di cui abbiamo scritto a febbraio quando ha pubblicato al suo Instagram.
Da allora, ha pubblicato altri record personali che includevano cinque ripetizioni di stacchi di sumo da 675 libbre, che sono stati eseguiti con cintura e in tuta da stacco ma con le cinghie abbassate.
Ha anche pubblicato un set da due ripetizioni di panca attrezzata da 250 libbre (250 chilogrammi).
E mentre lo squat che gli ha fatto vincere i Collegiate Nationals è stato eseguito in un abito monostrato, otto settimane fa ha raggiunto un record personale con uno squat grezzo di 680 sterline, o 308.5 chilogrammi.
Rouska proviene da una famiglia di militari e ha trascorso la sua adolescenza a Seul, in Corea del Sud, dove suo padre ha prestato servizio negli Stati Uniti.S. Divisione aviotrasportata dell'esercito. Oggi, oltre a gareggiare nel powerlifting e studiare all'Università del Texas a San Antonio, è un cadetto dell'esercito; solo poche settimane fa ha completato un 26.Marcia di 2 miglia con un pesante equipaggiamento militare, che Rouska ha definito “uno dei giorni più duri della (sua) vita."
L'atleta ibrido Alex Viada ha in passato raccomandato il "rucking" (camminare o correre con uno zaino appesantito sulla schiena) come mezzo efficace per gli atleti di forza per migliorare il loro condizionamento senza influenzare negativamente i loro livelli di forza, e riteniamo che sia possibile che Rouska l'addestramento militare si sta trasferendo alla sua forte prestazione nei tre grandi.
L'USAPL ha scelto Rouska per rappresentare gli Stati Uniti a giugno ai Campionati IPF Open Classic Powerlifting a Minsk, Bielorussia, ma Rouska ha detto a BarBend che ha rifiutato il posto per allenarsi per una scuola militare, e non è chiaro quando sarà il suo prossimo incontro. Comunque quest'anno si scopre per lui, abbiamo la sensazione che farà l'U.S. orgoglioso.
Immagine in primo piano tramite @ ashh117 su Instagram.
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