Sono in un nuovo programma della NBC [co-creato da Mindy Kaling e con Anders Holm di Maniaci del lavoro] chiamato Campioni, di questi due fratelli che possiedono una palestra di boxe a Brooklyn. Abbiamo questa vita molto semplice finché un giorno l'ex di mio fratello lascia il figlio. Il mio personaggio ha l'innocenza di un bambino piccolo. È un po 'debole.
La maggior parte dei ruoli per me sono il ragazzo di bell'aspetto che è in forma, quindi fa parte del lavoro andare costantemente in palestra. Ma una volta che il pilota è stato preso in mano, ho intensificato i miei allenamenti a causa della mia paura di essere in televisione una volta alla settimana di fronte all'intero paese. Il mio corpo è naturalmente molto ampio, quindi il mio obiettivo era quello di diventare veramente magro e tonificato prima di sparare. Mi alleno con un allenatore due volte a settimana, ma ho anche praticato molto pugilato. Data l'ambientazione dello spettacolo, ho pensato che avrei dovuto imparare a inscatolare, per ogni evenienza. Poi, dopo un paio di lezioni, mi sono appassionato.
Cose da fare e da non fare da bodybuilder professionisti per farsi strappare.
Leggi l'articoloMio fratello [Jon Favreau, l'ex scrittore di discorsi di Obama diventato podcaster] è un grande ragazzo che si allena e rimane in ottima forma, ma ama svegliarsi presto. Si allena alle 7 a.m., ed è troppo presto per me. Mi sveglio alle nove e vado in palestra verso le dieci. Ma muoio dalla voglia di portare mio fratello alla palestra di boxe. Ci vuole molto per convincere, però.
La cosa che mi uccide in palestra è spingere la slitta. Ci vuole così tanta forza per spingerlo lungo la pista, tipo, 20 o 30 yard. È un allenamento cardio e di forza tutto in uno. Non conto necessariamente i passi o le calorie bruciate o qualcosa del genere, perché per me è fondamentalmente come mi sento alla fine della giornata. Non ho davvero bisogno di un dispositivo per dirmi quanto ho fatto. È la stessa cosa con la dieta. Non conto mai le calorie o altro. Non mi piace complicarlo.
La cosa che ho ogni sera di cui non riesco a liberarmi sono i cereali. E il cereale che ho è sano - è tipo zucca / semi di lino / muesli / qualunque altra cosa - ma è una di quelle cose di conforto mentale che io
bisogno ogni notte. Non riesco a scrollarmelo di dosso. È come se avessi letteralmente la mente di un bambino di 10 anni. Quindi forse, dopotutto, mi trovo bene in questo ruolo.
Diventa magro e forte senza uscire di casa.
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