Il powerlifter da -105 kg con base a Washington Ben Rice ha avuto una PR a sorpresa a un evento di beneficenza questo fine settimana.
Questo è stato diverso da qualsiasi evento di beneficenza di cui abbiamo mai sentito parlare: Deadlifts for Doernbecher, o D4D era una mostra di powerlifting grezzo non autorizzata che aveva lo scopo di "unire la comunità di forza del nord-ovest mentre ci riuniamo per condividere il nostro amore per il sollevamento e usarlo per avere un impatto positivo sulla nostra comunità e sulle famiglie servite dal Doernbecher Children's Hospital."
Rice si è presentato e ha stabilito un record personale nello stacco con un incredibilmente veloce e senza cintura 800 libbre (362.9 chilogrammi) di sollevamento.
Ha commentato,
Sorprendi 800 libbre (364 kg) senza cintura al raduno di beneficenza # d4d!!
Non avevo idea di dove sarebbe andata a finire la mia attrazione, ma al di là della gratitudine che tutto fosse semplicemente fantastico e abbiamo avuto modo di sollevare pesi pesanti per una buona causa (ospedale pediatrico di Doernbecher)
l'evento ha raccolto più di 26.000 per l'ospedale, il che è sorprendente! Per favore scusa la mia ridicola celebrazione non sapevo cosa fare con le mie mani haha ora tornato al lavoro!
Questa è la prima volta che abbiamo visto Rice gestire 800 libbre senza cintura, anche se la prima volta che ha tirato lo stesso peso con una cintura è stata a marzo di quest'anno.
Ha ammesso che questo non era "il tiro più carino, ed era su una barra di stacco invece che su una barra rigida (...) ma questo è stato un numero che inseguo da circa un decennio."
Passare da un sollevamento così traballante con cintura a un sollevamento così veloce e pulito senza cintura in nove mesi, in particolare con un peso così elevato, mostra un serio impegno per la forza del core.
Lungo la strada, ha implementato i deadilft di pausa per aiutare con i punti critici, tra cui questo 750 libbre a maggio di quest'anno. (A Rice piace trasmettere in streaming i suoi allenamenti su Twitch se vuoi vederne altri.)
[Gli stacchi in pausa sono una delle nostre 13 correzioni sottovalutate per uno stallo in stallo.]
Crediamo che prima di questo fine settimana il suo miglior stacco da competizione fosse di 771 libbre, quindi non vediamo l'ora di vedere i numeri che presenterà al suo prossimo incontro autorizzato.
Immagine in primo piano tramite @ben.riso.10 su Instagram.
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