Gli stacchi sono un esercizio eccellente per migliorare la potenza, la forza e la massa corporea totale, ma a volte possono venire con una piccola complicazione, ovvero gli stinchi raschiati. Un obiettivo primario negli stacchi da terra di successo è mantenere la barra vicino al corpo, tuttavia, ciò può essere problematico per la salute dello stinco.
Un metodo popolare per prevenire l'attrito dello stinco durante gli stacchi è indossare calzini da stacco. Le calze da stacco sono lunghe e coprono l'intera parte inferiore della gamba per evitare che la zigrinatura del bilanciere raschi lo stinco e causi il potenziale sanguinamento. Questo aiuta a mantenere le cose igieniche sia per il corpo dell'atleta che per la palestra in cui si sta sollevando.
In questo articolo, confrontiamo alcuni dei migliori calzini da stacco del mercato e discutiamo perché ci piacciono. Sia che tu stia appena iniziando il tuo viaggio di sollevamento o che tu sia un topo da palestra esposto alle intemperie, un paio di calzini da stacco può essere un ottimo strumento per prevenire gli scarti della tibia durante lo stacco.
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Queste calze ad alte prestazioni sono fantastiche per sollevatori e atleti attivi che necessitano di compressione e protezione della parte inferiore della gamba.
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Queste calze performanti sono ottime opzioni di calze da stacco per sollevatori e atleti sportivi.
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Questi calzini giocosi e creativi sono perfetti per il sollevatore appassionato che vuole protezione e un calzino divertente.
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Queste calze sono fantastiche per gli stacchi e forniscono un'ampia protezione dello stinco dalla zigrinatura del bilanciere.
Acquista AmazonQuando abbiamo selezionato le nostre calze da stacco preferite, abbiamo esaminato due caratteristiche chiave per aiutarci a classificare di conseguenza. Innanzitutto, valutiamo la funzionalità dei calzini e se sono progettati per durare più di poche sessioni. In secondo luogo, abbiamo esaminato l'estetica delle calze: dopotutto, avere un bell'aspetto, sentirsi bene, sollevare bene!
Gli aspetti di funzionalità di una calza da stacco che consideriamo sono i materiali con cui è stata creata e le caratteristiche speciali progettate. Poiché questa calza è fatta per essere più lunga e resistere all'attrito, ha bisogno di materiali in grado di resistere a un bilanciere che li trascina su e giù.
In generale, le miscele con lo spandex saranno migliori per lo stacco, poiché questo materiale si allunga bene e abbraccia bene la gamba ed è leggermente più resistente all'attrito rispetto a materiali come il cotone. Inoltre, le grandi calze da stacco avranno un materiale più spesso sulla parte anteriore della calza per resistere al bilanciere dal raschiare gli stinchi e promuovere la durata.
Altri pochi aspetti della funzionalità che consideriamo sono la compressione e il supporto. Molte calze focalizzate sull'atletica forniranno una leggera compressione per supportare il calore e il flusso sanguigno, che possono essere fondamentali per le prestazioni. Inoltre, esaminiamo le cose che supportano l'arco poiché la maggior parte indosserà queste calze durante i movimenti di carico.
Questa considerazione è del tutto personale, ma se scegli di indossare calzini lunghi, probabilmente vorrai che abbiano un bell'aspetto. Se ti piacciono i colori semplicistici e solidi o i calzini focalizzati sull'estetica e sulla grafica, considerando il loro aspetto è almeno qualcosa che dovrebbe essere esplorato.
Le calze da stacco possono essere indossate sia da atleti di forza seri che da sollevatori ricreativi con un sacco di benefici. Proteggere gli stinchi dal graffiarsi è importante per motivi di salute, ma anche per motivi igienico-sanitari!
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