Gli stivali gravitazionali sono uno strumento di allenamento progettato per fornire al corpo una terapia di inversione. In generale, vedrai i sollevatori usare stivali gravitazionali dopo i loro giorni di allenamento per la schiena e lo squat. In teoria, la terapia di inversione viene utilizzata per aiutare con la decompressione della colonna vertebrale e di altre articolazioni del corpo spostando il nostro peso da un angolo costante verso il basso, in una posizione "antigravitazionale".
È un processo di pensiero simile a come ci svegliamo più alti al mattino rispetto a quando andiamo a dormire. Se sei sul mercato degli stivali gravitazionali, allora abbiamo delle buone notizie per te. A BarBend, siamo appassionati di sollevamento che usano regolarmente scarponi gravitazionali dopo sessioni di allenamento pesante, quindi abbiamo selezionato i migliori stivali gravitazionali sul mercato in base alla nostra logica tenendo a mente le prestazioni e il recupero.
Gli stivali Tonkyo Inversion Gravity sono una valida opzione per qualsiasi individuo attivo interessato alla terapia di inversione. Questi stivali hanno una costruzione interna confortevole per le caviglie e ganci in acciaio durevoli per garantire una lunga durata.
Tonkyo Inversion Gravity Boots Pro
Tonkyo Inversion Gravity Boots Cons
Gli stivali Tonkyo Inversion Gravity sono ottimi per supportare fino a 150 kg e sono dotati di una costruzione robusta e durevole.
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Gli stivali Teeter EZ-Up Gravity sono una scelta fantastica per i principianti che vogliono provare la terapia di inversione. Questi stivali offrono una costruzione interna confortevole, un design a doppia cinghia per la sicurezza e un supporto aggiuntivo per i polpacci per la massima tranquillità.
Teeter EZ-Up Gravity Boots Pro
Teeter EZ-Up Gravity Boots Cons
Gli stivali Teeter EZ-Up Gravity sono una scelta fantastica per i principianti che vogliono iniziare a utilizzare la terapia di inversione nella loro vita quotidiana.
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Gli stivali Titan Fitness Inversion Gravity sono un'ottima opzione per gli atleti che necessitano di stivali di inversione. Per i principianti, possono sostenere un peso fino a 300 libbre, che è più che sufficiente per la maggior parte degli atleti. Inoltre, sono facili da riporre in una borsa da palestra e hanno una struttura durevole.
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Pro
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Cons
Gli stivali Titan Fitness Inversion Gravity sono ottime opzioni per gli atleti che hanno bisogno di uno stivale di qualità con un prezzo che non rompa la banca.
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Gli stivali Greensen Anti Gravity Inversion sono un buon paio di stivali di inversione che hanno un prezzo conveniente. Possono supportare fino a 225 libbre e hanno ganci e chiusure in metallo durevoli per garantire la sicurezza quando sono invertiti.
Stivali Greensen Anti Gravity Inversion Pro
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Cons
Gli stivali Greensen Anti Gravity Inversion sono una valida opzione per l'acquirente economico che desidera stivali di qualità.
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Gli stivali pull Up appesi Estink sono un'ottima opzione per gli appassionati di fitness che desiderano stivali di inversione di qualità a un prezzo equo. Questi stivali offrono una costruzione interna morbida, un cinturino in metallo resistente per una maggiore durata e hanno un limite di peso di 225 libbre.
Estink Hanging Pull Up Boots Pro
Estink Hanging Pull Up Boots Cons
Gli stivali pull up estink appesi sono una solida opzione di inversione per gli appassionati di fitness ricreativi e seri.
Acquista AmazonQuando abbiamo passato al setaccio le popolari opzioni di avvio per gravità e le abbiamo testate, abbiamo sempre tenuto a mente due cose. Questi due criteri critici di revisione erano la sicurezza fornita da un paio di stivali e il loro comfort generale. Dopotutto, non vuoi restare appeso a testa in giù e preoccuparti che uno stivale si rompa o tagli le caviglie.
La sicurezza può manifestarsi in più modi con gli stivali gravitazionali. Per noi, la sicurezza ruotava attorno al modo in cui si adattava lo stivale e ai materiali utilizzati per crearlo. Uno stivale grande e sicuro dovrebbe essere in grado di attaccarsi comodamente alle caviglie e dovrebbe esserci poco spazio di manovra perché ciò potrebbe causare lo scivolamento del piede.
Molte delle nostre preoccupazioni sulla sicurezza erano radicate nel modo in cui si adattano gli stivali e se avevano un sacco di spazio di manovra. Qualcosa a cui prestiamo sempre attenzione sono le dimensioni dello scarpone, il peso massimo che è commercializzato per supportare e quanto stretto possiamo tenerli intorno alle caviglie.
Un altro aspetto importante della sicurezza è la costruzione complessiva dello scarpone. Chiamiamolo per quello che è, ma nessuno vuole appendere a testa in giù con uno stivale fragile, quindi considerare la costruzione è fondamentale per la sicurezza sia fisica che mentale. Cerchiamo stivali con chiusure e ganci in acciaio, insieme a un esterno in plastica resistente per fornire rassicurazione mentale durante l'inversione.
Appendere a testa in giù è intrinsecamente comodo, quindi il modo in cui si adatta uno stivale è un altro importante criterio di revisione che consideriamo. Fondamentalmente, cerchiamo stivali che abbiano una costruzione interna di qualità che possa ospitare il supporto della caviglia senza tagliare la pelle o causare un sacco di disagio.
Tutte le nostre scelte sopra hanno una costruzione interna piuttosto solida, ma consigliamo vivamente di confermare le dimensioni dello scarpone con il tuo peso prima di investire. Ad esempio, se pesi 130 libbre, potrebbe valere la pena esplorare opzioni che possono abbracciare le tue caviglie leggermente meglio di alcune delle coppie più grandi con un utilizzo di peso massimo fino a 300 libbre.
Prima di investire in stivali gravitazionali, è importante riconoscere che questi stivali sono strumenti per la terapia di inversione e se si verifica dolore cronico, si consiglia di consultare un medico qualificato prima di utilizzarli regolarmente.
Non sono sicuro che gli stivali gravitazionali siano adatti a te? Ecco alcuni suggerimenti per aiutare a prendere una decisione di investimento consapevole!
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