Il nuoto è un'opzione fantastica per le persone che cercano di fare esercizio cardiovascolare senza andare al vero tapis roulant o alla cyclette. Un allenamento di nuoto rigoroso può bruciare quasi tante calorie quanto un tempo paragonabile trascorso a correre, pur essendo molto più facile per le articolazioni. Il nuoto non solo fa lavorare i muscoli dalla testa ai piedi, ma migliora anche la salute cardiovascolare.
Se hai passato del tempo in una piscina, probabilmente sai quanta differenza può fare un solido paio di occhiali e quanto è frustrante quando gli occhiali non si adattano correttamente o l'acqua ti penetra negli occhi. Le persone che nuotano in modo competitivo o hanno anni di esperienza tendono ad avere sentimenti molto forti e fissi riguardo alle preferenze degli occhialini da nuoto. Per il resto di noi, con letteralmente migliaia di opzioni sul mercato, acquistare un paio ragionevole può essere un po 'opprimente. Abbiamo esaminato alcune delle migliori opzioni sul mercato, le abbiamo testate in una piscina coperta e le abbiamo confrontate.
Professionisti:
Contro:
Gli occhiali Aqua Sphere Kayenne sono stati la nostra prima scelta in assoluto. Questi occhiali offrono una visione eccellente, in particolare periferica, facile regolazione e una vestibilità comoda ma sicura.
Acquista AmazonProfessionisti:
Contro:
Gli occhiali Hydrospex di Speedo sono un paio di occhiali molto solidi, senza fronzoli, a regola d'arte. Progettato con l'obiettivo di una perfetta aderenza dell'occhio esterno, il telaio flessibile in un unico pezzo è semplicistico ma efficace.
Acquista AmazonProfessionisti:
Contro:
Aegend produce un paio di occhialini da nuoto molto comodi e dal prezzo competitivo che sono perfettamente adatti per il nuoto ricreativo. Disponibili in un'ampia varietà di colori, questi occhiali sono forniti in una comoda custodia per il trasporto.
Acquista AmazonProfessionisti:
Contro:
Gli occhiali COOLOO vengono forniti con due set per confezione, un paio colorato progettato per il nuoto all'aperto e un paio trasparente per il nuoto in condizioni di scarsa illuminazione o al coperto. Il set viene fornito con tappi per orecchie e naso e una comoda custodia per il trasporto in rete.
Acquista AmazonAvere un paio di occhialini da nuoto comodi ed efficaci è un semplice lusso che migliora incommensurabilmente un allenamento di nuoto. Nel testare questi occhiali, abbiamo esaminato da vicino alcuni fattori distintivi chiave. Indipendentemente dal paio di occhiali che scegli, ti consigliamo di prendere nota di questi fattori.
Molti occhialini da nuoto sono dotati di una varietà di opzioni per il tipo di lente, di solito tra cui trasparente, specchiato o colorato. A seconda di dove intendi utilizzare gli occhiali, puoi optare per un particolare tipo di lente. In genere, le lenti a specchio hanno lo scopo di ridurre l'abbagliamento durante il nuoto all'aperto nelle giornate luminose, le lenti colorate hanno lo scopo di ridurre la luminosità durante il nuoto all'aperto o al chiuso e le lenti trasparenti non forniscono distorsioni per il nuoto al chiuso o con scarsa illuminazione. Prendi in considerazione quando e dove farai la maggior parte del tuo allenamento e scegli di conseguenza.
Per la maggior parte delle persone che desiderano nuotare in modo ricreativo, sarà sufficiente un paio di occhiali con guarnizioni che coprono la parte esterna dell'occhio. Esistono altri tipi di occhiali che riducono la resistenza e aiutano a radersi secondi preziosi essendo più snelli ed eleganti. All'altra estremità dello spettro, ci sono occhiali a maschera intera, quasi subacquei che offrono una migliore visibilità, ma possono essere un po 'goffi per le persone che cercano un buon allenamento in.
Ci sono alcune cose da considerare quando si guardano le cinghie di un paio di occhialini da nuoto. Alcuni includono clip sul retro, progettate per consentirti di indossare gli occhiali senza trascinare le cinghie sopra la testa. Altri includono un design diviso che consente una vestibilità più sicura, poiché il cinturino può adattarsi a più parti della parte posteriore della testa.
Mentre il principio di stringere e allentare gli occhiali è piuttosto semplice, non tutti gli occhialini da nuoto si regolano allo stesso modo. Alcuni richiedono uno sforzo molto maggiore, mentre altri prendono un semplice strattone per trovare una tenuta ideale. Tra quelli che abbiamo esaminato, gli occhiali Aqua Sphere Kayenne avevano il meccanismo di regolazione più fluido, poiché richiedevano uno sforzo molto leggero per stringere, anche se sul viso, e bloccarsi in posizione.
A seconda di dove stai nuotando, potresti voler cercare un paio di occhiali specializzati nel fornire un campo visivo più ampio. Alcuni dei modelli più basilari limiteranno la tua visibilità a ciò che è direttamente di fronte a te, mentre altre coppie, come l'Aqua Sphere Kayenne, includono una lente sovradimensionata per allargare la tua periferia.
Il nuoto è un ottimo modo per migliorare la salute cardiovascolare e tonificare i muscoli senza esercitare troppa pressione sulle articolazioni. Avere un fidato paio di occhiali che rimangano durante le tue virate è la chiave per ottenere il massimo dal tuo tempo in piscina.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.