Se pensavi che Beyoncé fosse l'unico membro della famiglia Knowles con un corpo eccitante, ti è stato smentito. Tina Knowles mette fuori combattimento un solido set di calci d'asino della fascia di resistenza sul suo account Instagram. Sembra che il suo allenatore abbia spinto la 62enne al limite quel giorno, a giudicare dal suo sguardo mortale alla fine e dal fatto che sta ascoltando la canzone "Mad" della figlia Solange. Nella sua didascalia ha scritto “Ho molto di cui essere arrabbiata. Sono arrabbiato con Patrick per questi dannati elastici sulle mie gambe, è già abbastanza difficile così com'è!"
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Knowles sembra aver imparato come ottenere un ottimo allenamento senza uscire di casa. Nel video di Instagram qui sotto, fa alcuni esercizi a corpo libero per ottenere una forma assassina.
Mama Knowles è una grande fonte di ispirazione non solo per le donne della sua età, ma per tutte le donne che vogliono trovare il tempo per fare esercizio senza andare in palestra. Se hai bisogno di un po 'di motivazione, vai sul suo Instagram per aiutarti a voltare pagina con la tua forma fisica.
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