La panca da 1.025 libbre di Blaine Sumner è il suo miglior allenamento di sempre

Relativamente poche persone hanno staccato 500 libbre. Ancora meno persone hanno pressato alla panca 500 libbre. Quindi, quando qualcuno fa distensioni su panca per più di mille libbre (453.6kg), abbiamo qualche problema a elaborarlo.

Come ascoltare gli astronomi descrivere le dimensioni dell'universo, possiamo sentire i numeri ma non possiamo comprenderli appieno. Non conterebbe in competizione, ma Blaine Sumner ha spostato mille e venticinque libbre (465 kg) sul petto. Ha definito questo "il miglior sollevamento di allenamento che abbia mai eseguito in tutta la mia vita." Noi ci crediamo.

Si tratta di un sollevamento attrezzato che ha eseguito con una sola maglia da distensione su panca, ma sarebbe straordinario anche in multistrato. Sono 1.025 libbre.

È più di cento libbre più pesante della panca attrezzata per il record mondiale IPF di Sumner di 904 libbre (410 kg), ma vale la pena sottolineare che questo è più vicino a una pressa da tavolo che a una panca, dal momento che ammette che c'era un divario di due pollici tra il suo corpo e il bar. Nei commenti sottolinea che c'è una "grande differenza tra essere a 2" di distanza dal toccarlo e colpirlo in modo netto in un incontro."

Ma ragazzi. Sono 1.025 libbre.

Ha pubblicato la seguente didascalia che dà un'idea di cosa significhi tenere più di mille libbre sopra la testa.

Avevo qualcosa che brucia dentro di me stasera e ho cancellato questo 1.025 libbre. Il dolore e la pressione alle mani, ai polsi, ai gomiti e alle spalle è qualcosa che non riesco a descrivere. Mi sentivo come se le mie ossa del braccio si stesse piegando. Le mie mani sono gonfie e contuse, le mie braccia pulsano. Ma l'ho chiesto e lo adoro - non lo avrei in nessun altro modo (...)

I powerlifter vogliono parlare della forza come abilità, e non c'è abilità maggiore nell'intero sport del powerlifting come la panca attrezzata. Le persone commenteranno quanto sembra sciocco e allo spettatore inesperto sembra così. Ma non c'è sensazione più magnifica o stimolante di quella che ho provato tenendo 1.025 libbre sul mio viso dove una mossa sbagliata e ossa e vite possono rompersi, mentre affronta la pressione di sentirmi come se le ossa stessero per spezzarsi o svenire, a seconda di cosa si verifica per primo.

[Leggi la carrellata completa di Blaine Sumner sulle differenze tra powerlifting equipaggiato e grezzo - e perché non si è guardato indietro da quando è stato equipaggiato.]

Questo è stato l'ultimo allenamento di Sumner prima del suo trasferimento in Wyoming, e non vediamo l'ora di vedere tutti i folli sollevamenti che eseguirà senza dubbio nella sua nuova casa.

Immagine in primo piano tramite @ thevanillagorilla92 su Instagram.