Se stai cercando di rassodare e tonificare il tuo corpo intero, eliminare il grasso ostinato per rivelare la parte inferiore degli addominali, tagliare l'interno coscia e costruire un bikini, allora adorerai la nostra serie Body Sculpt.
Questi allenamenti per le parti del corpo sono fatti su misura per trasformare il tuo fisico. Affinerai una maggiore definizione muscolare, acquisirai forza e brucerai calorie con una serie di mosse semplici ed efficaci.
Qui, Muscoli e fitness la montatrice Brittany Smith mostra i migliori esercizi per costruire il sedere del bikini.
Girato in esterni a Life Time Garden City
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.