Guarda Thor Bjornsson e Martins Licis che si allenano insieme a L.UN.

In un raro caso in cui due dei più grandi uomini forti del mondo si allenano insieme al di fuori della competizione, l'uomo più forte del mondo in carica e il quarto uomo più forte del mondo - in base alla loro posizione all'Uomo più forte del mondo di quest'anno, comunque - hanno lavorato alla leggenda dell'uomo forte La palestra di Odd Haugen in California.

[A proposito, la nostra intervista con Haugen merita sicuramente una lettura se stai cercando suggerimenti su come costruire una forza di presa mostruosa.]

Stiamo ovviamente parlando di Thor Bjornsson e Martins Licis, che si allena in palestra con Haugen come suo allenatore. Abbiamo ottenuto alcuni video interessanti dai due questa settimana, con il nostro preferito forse questa ripresa di Bjornsson che fa stacchi mentre Licis gridava parole incomprensibili intese che avrebbero dovuto suonare come una campagna pubblicitaria motivazionale.

Buona sessione fatta oggi con il mio amico @martinslicis. Abbiamo fatto stacchi e pietre. Si qualifica per un buon uomo di campagna pubblicitaria?? 🤔

Poi c'è questa ripresa di Licis che fa stacchi da deficit di 506 libbre (230 kg) per nove ripetizioni, il tutto mentre chiacchierava casualmente con la telecamera: "Quello che è successo è stato che ho preso una cucchiaiata di proteine ​​di Hafthor e ora posso sollevare tutto il giorno e tutta la notte, no importa quale sia il peso, posso andare avanti!"

[Licis è noto per il suo senso dell'umorismo, motivo per cui la clip in cui si allena come uomo forte con Kevin Hart è così divertente da guardare.]

Scorri fino all'altro video e puoi vedere una sessione considerevolmente più seria di sollevamento delle pietre Atlas: "308 libbre (140 kg) con un movimento, solo gesso, pietra sulla barra per 6 ripetizioni a 56 pollici", e Licis rivolge un sentito ringraziamento a Bjornsson nella didascalia.

È sempre un grande piacere averti visitato Thor! La tua forza e la tua concentrazione laser sono sempre un'ispirazione per me per spingere più forte!(Per quelli di voi che non lo sanno, è l'uomo più forte del mondo ... (per ora😈))

Il lettone ha anche pubblicato questo medley dall'alto che suona come se fosse stato filmato dall'islandese.

Durante questo viaggio in California, Bjornsson si è anche diretto alla Gold's Gym per allenare le braccia con Mike O'Hearn, che includeva un set dall'aspetto duro di distensioni su panca con impugnatura inversa: 305 libbre per 25 ripetizioni.

Guardare questo ragazzo allenarsi è divertente quasi quanto vederlo gareggiare.

Immagine in primo piano tramite @martinslicis su Instagram.