Poco più di una settimana fa, abbiamo scritto dello squat CJ Cummings che si masturba di 170 kg. Abbiamo ipotizzato se Cummings stesse passando a questo stile jerk per la competizione, o semplicemente usando lo squat jerk come strumento di allenamento per prepararsi ai Campionati del mondo IWF di quest'anno.
Sta diventando sempre più difficile da dire. Ieri, Cummings ha effettuato un clean & squat jerk di 160 kg, 170 kg e 180 kg. Non ci sederemo e diremo che erano estremamente facili, ma Cummings ha gestito il peso molto bene e non ha dato alcuna inclinazione alla lotta quando i 180 kg erano sopra la testa. Dai un'occhiata ai tre cretini clean & squat di Cummings di seguito.
Un passaggio a questo stile da idiota potrebbe essere una mossa rischiosa, dato che siamo a meno di due mesi dai Campionati del Mondo, ma poi di nuovo, forse non lo è. Il più alto clean & jerk di Cummings nella competizione si trova attualmente a 185 kg, che ha fissato ai Campionati mondiali di sollevamento pesi giovanili IWF di quest'anno. Quindi, ha provato i 186 kg ai Campionati mondiali di sollevamento pesi junior 2017, ma ha mancato nel jerk.
È difficile dire quale stile sarebbe il migliore per Cummings. Dai un'occhiata ai suoi 185 kg clean & jerk dai Mondiali Giovanili 2017.
L'unica vera differenza che possiamo dire dallo split e dallo squat jerk di Cummings è la stabilità post-jerk. Potremmo essere solo noi, ma sembra che sia più stabile nello squat jerk e potrebbe avere un migliore controllo del peso quando arriva ai numeri massimi. Poi di nuovo, queste sono solo speculazioni, poiché non abbiamo ufficialmente visto un tentativo oltre i 180 kg.
Tuttavia, se guardiamo alcuni dei migliori jerker tozzi del mondo, allora avrebbe senso capire perché Cummings appare meglio con questo stile. La sua forza è lì e, cosa più importante, ha l'antropometria per abbinare questa tecnica: torso corto, femori corti e ottimi stabilizzatori sopra la testa.
Pensi che vedremo lo squat coglione di Cummings ai Campionati del mondo di quest'anno?
Screenshot dell'immagine in primo piano da @teambeaufort_weightlifting.
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