Se sei un po 'a corto di motivazione questo lunedì, allora devi dare un'occhiata all'ultima performance del powerlifter adattivo Jay Bonilla dello scorso fine settimana.
Bonilla, che ha gareggiato alla quinta edizione della USPA ospitata dal Raleigh Ruckus in North Carolina, ha messo a segno un forte totale di 920 libbre per dare il via alla sua stagione competitiva 2020. All'incontro, Bonilla è andato 7/9 sui suoi ascensori e questo dopo aver subito un piccolo infortunio in preparazione a circa due settimane dopo aver preso la piattaforma.
Nello squat, Bonilla ha completato con successo un apri di 200 kg / 400 libbre, quindi ha effettuato un secondo tentativo regolare di 215 kg / 474 libbre prima di terminare la giornata con un terzo tentativo di 220 kg / 485 libbre (descritto di seguito).
Per i suoi tentativi di panca, Bonilla è andato 2/3 e ha concluso con un secondo tentativo di 60 kg.
Poi sullo stacco, Bonilla è andato 2/3 e ha concluso la giornata con un successo di 137.Secondo tentativo di 5kg. Nella descrizione del suo post su Instagram nota che è passato al terzo a causa di un pizzicore al tendine del bicipite che si è infortunato solo due settimane prima di questo incontro.
Dopo essersi concesso solo 9 settimane per prepararsi a questo incontro, Bonilla ha fatto una buona prestazione e si sta dirigendo verso il 2020 in grande stile.
Per i retroscena su Bonilla, nel settembre 2013, Bonilla ha avuto un tragico incidente in moto e si è ritrovato in coma per diverse settimane prima di svegliarsi e scoprire che aveva perso l'uso del braccio sinistro. Mentre era in coma, i medici avevano informato i suoi genitori che aveva circa il 5% di possibilità di vivere.
In un post su Instagram del 20 luglio 2014 ha scritto,
Il 09/02/13 è stato il giorno in cui una frazione di secondo ha cambiato la mia vita, da un tragico incidente in moto, sono arrivato diverse settimane in coma con una probabilità del 5% di vivere, sono stato benedetto con una seconda opportunità, è rimasto solo con il plesso brachiale lesioni, quindi cosa c'è di cui lamentarsi ..
Dopo anni di duro lavoro e impegno costante, continua a spingere il suo potenziale e le sue capacità a nuovi livelli. Non sappiamo voi, ma siamo eccitati dopo aver visto i video di Bonilla dello scorso fine settimana.
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @paralyzed_monster.
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