Con la crescita degli sport di forza, è cresciuta anche la selezione di allenatori tecnologici, scienziati e atleti che possono utilizzare per perfezionare i loro sollevamenti. Dalle piastre di forza alle termocamere a infrarossi, l'industria continua a migliorare le proprie capacità di creare una perfetta armonia nei movimenti di un atleta.
Un recente video condiviso sul canale YouTube olimpico mostra come l'Istituto coreano di scienze sportive mira a cambiare il gioco del sollevamento pesi. Il loro obiettivo: utilizzare la tecnologia 3D che consente a un atleta di sapere quanta forza stanno producendo, dove si trovano i loro squilibri e ogni postura in cui possono migliorare.
Nella scuola di specializzazione in Scienze dello sport, abbiamo utilizzato molte piastre di forza, strumenti basati sulla velocità, il programma Dartfish e K-Vests per analizzare la meccanica, ma questo programma li porta al livello successivo. Il loro sistema fondamentalmente unisce strumenti individuali come piastre di forza, programmi di analisi biomeccanica e tracker di velocità in uno solo.
Alcune cose che rendono questo programma un po 'diverso da ciò che è attualmente disponibile includono il combinazione dei seguenti elementi.
La combinazione di questi elementi di analisi del movimento può consentire a un atleta di abbattere la quantità di forza, velocità e tempo trascorso in ciascuna postura attraverso il movimento di un atleta. Con queste informazioni uno scienziato, un allenatore e un atleta possono confrontare i dati con posture / range ottimali precedentemente stabiliti e creare il sollevamento perfetto.
Screenshot della foto dal canale YouTube olimpico.
L'aspetto più interessante della loro tecnologia è l'imaging 3D che fornisce una descrizione approfondita di quanta forza viene prodotta in un dato momento dai muscoli e dalle articolazioni dell'atleta. Dal video, mostrano un esempio di un atleta che ha spostato più peso nella gamba destra, che il sistema prevedeva essere di circa 11 libbre.
Queste informazioni potrebbero essere cruciali non solo per migliorare le prestazioni, ma anche per evitare un infortunio da stress ripetitivo nel tempo, che potrebbe finire per prolungare la carriera di un sollevatore di pesi. Undici libbre non sembrano molto, ma se consideri il programma di allenamento settimanale di un sollevatore di pesi, allora quelle 11 libbre possono accumularsi velocemente.
Ciò che separa questa tecnologia dagli attuali programmi biomeccanici è la capacità di analizzare il peso / forza esercitata in ogni singolo movimento fino alla frazione di secondo in 3D. La loro analisi 3D e il feedback in tempo reale potrebbero cambiare il modo in cui un sollevatore di pesi perfeziona e critica la loro forma al livello più limitato.
Quali sono i tuoi pensieri? Questa tecnologia potrebbe creare sollevatori di pesi migliori e prolungare la carriera?
Screenshot dell'immagine in primo piano dal canale YouTube olimpico.
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