CrossFit HQ rilascia le penalità emesse per l'allenamento aperto 20.4

La serie di penalità CrossFit Open di questa settimana è arrivata e più atleti tra i primi 40 hanno ricevuto penalità. Promemoria, per l'Open di quest'anno, CrossFit HQ richiede che ogni atleta che si è classificato tra i primi 40 nella classifica generale dell'Open di inviare video dei propri allenamenti per verificare i punteggi registrati.

Ogni settimana, sempre più atleti di alto livello ricevono sanzioni sia minori che maggiori in base alla natura della loro infrazione. Questa settimana, 13 atleti hanno ricevuto penalità. Di questi atleti, sono state emesse due penalità maggiori e 11 minori. I due atleti che hanno ricevuto penalità maggiori sono Cedric Lapointe e Giorgos Karavis.

Controlla l'elenco completo da CrossFit HQ che riporta in dettaglio tutti gli atleti che hanno ricevuto penalità per CrossFit Open Workout 20.4 di seguito.

• Tia-Clair Toomey - Penalità minore per aver terminato 1 ripetizione breve con le pistole nel round finale (ripetizioni consecutive completate sulla stessa gamba)
• Cédric Lapointe - Penalità maggiore per la costante mancanza di profondità nelle pistole (entrambe le gambe).
• Alanna Fisk - Penalità minore per nessuna ripetizione con la pistola, piante delle gambe sollevate mentre l'atleta è in piedi
• Brooke Haas - Penalità minore per mancanza di estensione della pistola
• Taylor Williamson - Penalità minore per mancanza di estensione sui salti di box
• Emma Tall - Penalità minore per aver terminato 1 ripetizione breve sul secondo bilanciere a causa del conteggio errato del giudice
• Tyler Christophel - Penalità minore per aver completato solo 29 pistole nel secondo round
• Jean-Simon Roy-Lemaire - Penalità minore per nessuna ripetizione nel box jump a causa della mano dell'atleta sulla coscia
• Giorgos Karavis - Penalità maggiore per costante mancanza di profondità nella pistola (gamba destra).
• Scott Tetlow - Penalità minore per aver finito 1 pistola corta in un round
• Jonne Koski - Penalità minore per nessuna ripetizione con le pistole (il tallone tocca il suolo nella parte inferiore della pistola).
• Jacob Heppner - Penalità minore per finire senza aver completato tre pistole. L'atleta si è fermato e ha ripreso la stessa gamba due volte nel primo set e una volta nel terzo set.
• Piotr Szczycinski - Penalità minore per finire senza aver completato tre pistole. L'atleta si è fermato e ha ricominciato più volte sulla stessa gamba.

Da quello che possiamo dire, queste penalità non hanno davvero scosso troppo la classifica. Come ogni atleta, stiamo pazientemente aspettando il round di penalità dell'ultima settimana in modo che la classifica possa essere finalizzata (per il momento!).

Penalità della settimana precedente

Interessato ai rigori dell'altra settimana precedente? Dai un'occhiata qui sotto!

• CrossFit Open Work 20.1 Penalità
• CrossFit Open Work 20.2 penalità
• CrossFit Open Work 20.3 penalità

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @ clapointe97.