Quattro settimane in meno e una ancora da fare.
Finora, gli allenamenti CrossFit Open 2018 potrebbero essere meglio descritti come una serie di alti e bassi estremi che hanno contribuito a spingere la maggior parte degli atleti CrossFit a nuovi livelli. Con la conclusione del CrossFit Open Workout 18.4, abbiamo voluto evidenziare il 18 più veloce.4 volte gli allenamenti, insieme a chi è seduto in cima alla classifica dopo quattro settimane.
Dopo l'allenamento 18.3, gli atleti di tutto il mondo si chiedevano cosa 18.4 comporterebbe, e se fosse una boccata d'aria fresca. Quella boccata d'aria fresca divenne presto relativa quando Dave Castro annunciò "Diane" combinato con una camminata in verticale + un allenamento di coppia di stacco più pesante.
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Dai un'occhiata ai primi cinque punteggi del CrossFit Open Workout 18.4 di seguito. Ci sono ancora un paio di invii di errori di punteggio in classifica e i posti potrebbero cambiare in caso di convalida tardiva, ma questi sono i cinque atleti che, da quello che possiamo vedere, siedono in cima alla classifica per 18.4.
| Divisione Open maschile | Divisione Open femminile |
| Austin Malleolo - 6:02 | Annie Thorisdottir - 5:34 |
| Bartek Lipka - 6:34 | Carol-Ann Reason-Thibault - 5:58 |
| Josh Mabry - 6:35 | Rachel Garibar - 6:01 |
| Rob Forte - 6:37 | Anna Fragkou - 6:02 |
| Mat Fraser - 6:39 | Emelie Lundberg - 6:16 |
In generale, dopo la terza settimana inizierai a vedere volti familiari salire in cima alla classifica e assicurarsi la loro posizione tra i concorrenti Open. In molti casi, l'Open è un buon indicatore per giudicare chi eccellerà nelle Regionali e dove risiedono i punti di forza di un atleta.
Quest'anno non è diverso, e il campione 2017 dei CrossFit Games Mat Fraser sta dominando la divisione aperta individuale maschile, mentre Cassidy Lance-McWherter ha fatto lo stesso per le donne.
Dai un'occhiata ai primi dieci atleti dopo quattro settimane di allenamenti CrossFit Open.
1. Mathew Fraser
2. Alex Vigneault
3. Willy Georges
4. Patrick Vellner
5. Jean-Simon Roy-Lemaire
6. Alexandre Caron
7. Logan Collins
8. Michael Palomba
8. Tim Paulson
10. Streat Horner
1. Cassidy Lance-McWherter
2. Kara Saunders
3. Carolyne Prevost
4. Annie Thorisdottir
5. Camille Leblanc-Bazinet
6. Brooke Wells
7. Rachel Garibay
8. Katrin Tanja Davidsdottir
9. Jamie Greene
10. Mekenzie Riley
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @cassidy_lancemcwherter, foto scattata da @flsportsguy.
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