Daniella Melo sta schiacciando il suo allenamento, mentre continua il suo percorso verso USAPL Raw Nationals a partire dal 10 ottobre. Per chi non lo sapesse, Melo gareggia nella classe di peso 84 kg femminile e attualmente detiene il record mondiale di squat Open classico femminile dell'IPF. Ha eseguito questo epico 206.5 kg (455 libbre) nel giugno 2017, ai Campionati mondiali di powerlifting classici IPF.
Ieri, Melo ha condiviso un video che evidenzia un PR di formazione che sfida il suo attuale record mondiale. Certo, era un piccolo PR come lei sottolinea, ma comunque un PR che brilla di potenziale per spingere il suo record mondiale in solo un paio di settimane.
Dai un'occhiata alle ultime 207 di Melo.5 kg (457 lb) di formazione PR di seguito.
Nella sua descrizione su Instagram scrive Melo, "Sono baaack @ hybridperformancemethodgym ... per il fine settimana. 207.5ks / 457 libbre per un piccolo PR. Questo in modo non ufficiale rompe il mio WR, quindi è fantastico 🙂 # rawnationals2017 "
Dovremmo essere d'accordo con la descrizione di Melo e dire che è sicuramente tornata, ma non siamo sicuri se se ne sia mai andata in primo luogo. Melo mette continuamente su un grande peso nel suo allenamento, come chiaramente evidente da questo squat da 455 libbre di febbraio di quest'anno che ha casualmente sopportato all'età di 18 anni.
Per approfondire il nostro punto su Melo che non se ne va mai, quattro giorni fa ha colpito un 204.Back squat da 5 kg (450 libbre) per due ripetizioni facili. Questo è solo 5 libbre sotto il record del mondo e, per finire, ha caricato male la barra di dieci libbre (doveva essere 440 libbre).
https: // www.instagram.com / p / BZfDJLRnGBL /
In questo post di Instagram scrive Melo, “Come ti senti è una bugia. 450 lbs x 2 5 lbs sotto il mio 1RM a meno di 3 settimane da Nats I'm hypedddd # rawnationals2017 "
Gli Open Raw National Championships di quest'anno si terranno dal 10 al 15 ottobre a Orlando, in Florida. Ogni anno, questa competizione porta sulla piattaforma alcuni dei migliori atleti del mondo. Ricorda, ai Nationals dello scorso anno Ray Williams è diventato il primo atleta a colpire uno squat con schiena nuda di oltre 1.000 libbre (senza impacchi) in competizione.
Mancano meno di due settimane al lancio dei Raw Nationals e Melo sembra essere su un sentiero di guerra per abbattere il suo attuale record mondiale. Può spingere il 206.Ulteriore record mondiale di 5 kg? Stiamo aspettando con entusiasmo.
Screenshot dell'immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @daniellamelo.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.