Gli atleti e i fan di CrossFit si preparano, perché la serie normale di Dave Castro di suggerimenti sugli eventi di Reebok CrossFit Games è alle porte.
Ieri, Castro ha lanciato il primo suggerimento per i concorrenti individuali dei Reebok CrossFit Games 2018 e, naturalmente, ha già suscitato una buona dose di attenzione nel mondo dei social media degli sport di forza. Sulla sua pagina Instagram, Castro ha condiviso un'immagine che evidenziava la Trek Domane AL 3, una bici da strada in alluminio orientata ai principianti.
Dai un'occhiata al post di Castro qui sotto.
L'anno scorso, le bici hanno fatto il loro primo debutto ai Reebok CrossFit Games, sotto forma di un corso di ciclocross. Il percorso richiedeva ai ciclisti di completare tre giri entro un limite di tempo di 30 minuti attorno al percorso prefabbricato, che presentava mini ostacoli in tutto.
Al momento, non siamo sicuri di come sarà l'evento completo con la bici da strada Trek per i singoli concorrenti, o quanto sarà lungo il percorso se è per questo, ma possiamo abbattere la bici stessa. Sul sito di Trek scrivono della Domane AL 3 dicendo che è una bici fantastica per coloro che sono seriamente interessati alla bicicletta, ma non stanno affrontando esattamente il Tour De France.
Dal loro sito: “Non stai correndo al Tour de France, ma potresti correre fino al confine della città!"
Quindi ora la domanda rimane: per quanto tempo e in quale formato pensiamo che queste moto faranno il loro debutto? L'anno scorso, il primo giorno di gara prevedeva il ciclocross come evento uno, quindi un Run-Swim-Run come evento due, quindi avrebbe senso (e non ci sorprenderebbe) se Castro vuole combinare tutti questi elementi in un evento incentrato sul triathlon. Inoltre, un paio di atleti hanno già completato i triathlon nella loro preparazione per i CrossFit Games.
E mentre siamo in tema di speculazione sugli eventi, c'è anche la scuola di pensiero sulla durata dell'evento. In media, ci vogliono circa 20-30 minuti per pedalare per 5 miglia e 45-1 ora + per pedalare per 10 miglia. Tieni presente che quelle medie sono molto approssimative, poiché anche il terreno e la velocità avranno un ruolo.
Le distanze di triathlon per la durata della bici variano e possono variare da 12 miglia per i corsi sprint, 24 miglia per le Olimpiadi e 112 miglia per i percorsi completi. Detto questo, se l'evento ha un focus sul triathlon, quanto tempo sarebbe ogni elemento e cercherebbe di soddisfare l'interesse dello spettatore? Tante domande senza risposta.
Come pensi che verranno utilizzate le bici da strada?
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @thedavecastro.
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