Dave Castro sta scrivendo un libro sui giochi Reebok CrossFit 2017

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Lesley Flynn
Dave Castro sta scrivendo un libro sui giochi Reebok CrossFit 2017

Ogni anno la copertura di Reebok CrossFit Games migliora sempre di più, e siamo appena stati trattati da un articolo molto interessante e approfondito dal quartier generale di Reebok in cui uno scrittore segue Dave Castro per alcuni giorni durante la prima settimana del Reebok 2017 Regionali dei giochi CrossFit.

Castro, ovviamente, è il direttore dei Reebok CrossFit Games e ha programmato ogni evento di tutti i CrossFit Games di sempre - ha persino ospitato i primi CrossFit Games dieci anni fa nel ranch dei suoi genitori ad Aromas, in California.

Non gliene frega un tonnellata di interviste e ci sono molte curiosità dietro le quinte interessanti sul suo processo. Discute di una struttura segreta in cui testa gli allenamenti prima di annunciarli e spiega anche perché non ci sono bilancieri:

I manubri sono sottoutilizzati nella comunità [CrossFit] e il coach Glassman ne è un grande fan. Ho sempre pensato che sarebbe stato bello programmare un evento che usasse solo i manubri. Dopo i Giochi dell'anno scorso, il tempismo sembrava giusto. Ho deciso in quel momento che quest'anno avrei introdotto i manubri nell'Open e programmato i Regionali in modo che fossero puramente manubri. (…) Durante la programmazione, mi sono reso conto che potevo impostare le cose in modo che l'intera competizione regionale richiedesse un solo peso con manubri. Usare lo stesso peso con manubri in diversi movimenti evidenzia quanto puoi fare con un singolo pezzo di equipaggiamento.

Ha anche fornito alcuni suggerimenti sul futuro dei Reebok CrossFit Games, a un certo punto dicendo: "L'anno prossimo, non so cosa farò, però, perché non sono sicuro che il formato regionale sarà lo stesso. È tutto quello che ho intenzione di dire al riguardo per ora."

E poi c'è il libro.

“In realtà sto scrivendo un libro che racconta il mio processo di pensiero intorno ai Giochi del 2017.,"Rivela a Maureen Quirk, Associate Manager dei contenuti editoriali di Reebok. “Voglio che dia un'occhiata a tutto ciò che mi passa per la testa mentre penso alla programmazione dei Giochi. Ogni evento e ogni allenamento è un riflesso di dove siamo in questa fase di sviluppo dello sport. Ed è tutta una questione di sviluppo dello sport. Questo è ciò che mi tiene sveglio la notte."

Anche se il libro probabilmente non finirà in cima alle liste dei bestseller, sappiamo che la sua uscita sarà un evento epocale nel mondo degli sport di forza e del fitness funzionale, e non vediamo l'ora di leggerlo. Nel frattempo, tutti gli occhi sono puntati

Immagini per gentile concessione di Maureen Quirk e Reebok.


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