Quindi "Girls Gone Wild" forse non era il migliore titolo, ma questo nuovo video di CompTrain offre un gruppo piuttosto insolito di atleti che affrontano un allenamento piuttosto brutale.
Cinque delle atlete più famose di CrossFit si sono tutte riunite con l'intenzione di affrontare non uno, non due, ma tre dei WOD più difficili dello sport.
Katrin Davidsdottir, Camille LeBlanc-Bazinet, Brooke Wells, Amanda Barnhart, Jessica Griffith ed Ehea Schuerch hanno collaborato con CompTrain, una società che si concentra sulla fornitura di programmi per gli atleti CrossFit. (È gestito da Ben Bergeron, che allena sia Davidsdottir che Wells.)
Per 4 minuti sono i famosi distici discendenti di Fran: 21, 15 e 9 ripetizioni ciascuno di propulsori (65 libbre) e pull-up. Poi da 4 minuti a 8 minuti è Diane, con le stesse coppie discendenti di stacchi da terra (155 libbre) e flessioni in verticale. Poi finalmente, al segno degli 8 minuti, hai Amanda: tre serie di muscle up e squat snatch (95 libbre) con 9, 7 e 5 ripetizioni ciascuna.
[L'astronauta della NASA Mike Hopkins parla di come ha fatto Fran nello spazio nella nostra intervista con l'uomo qui.]
In modo abbastanza appropriato, le due atlete che una volta regnavano come le donne più in forma sulla Terra ™ - Davidsdottir e Leblanc-Bazinet - si sono classificate al primo posto nel primo evento. Guarda tutti e tre gli sviluppi di seguito.
[LeBlanc-Bazinet descrive le pressioni estreme di competere ai Reebok CrossFit Games in questo documentario rivelatore - dai un'occhiata!]
Brooke Wells ha ricevuto un po 'di controllo per la sua forma, ma da parte nostra, non siamo riusciti a smettere di guardare LeBlanc-Bazinet. Considerando quanto si è comportata bene, non possiamo fare a meno di chiederci come si sarebbe esibita se fosse riuscita a superare i Giochi del 2017 - ha dovuto ritirarsi a causa di una spalla lussata. In "Girls Gone Wild" ha pareggiato con Katrin Davidsdottir nel primo evento e l'ha effettivamente sconfitta nel terzo.
Non vediamo l'ora della sua esibizione a Madison quest'anno, per non dire altro.
Immagine in primo piano tramite CompTrain su YouTube.
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