Demi Lovato potrebbe essere meglio conosciuta come cantautrice e attrice, ma ultimamente ha fatto sapere che la sua dedizione al fitness è alla pari con la sua dedizione al suo mestiere. Condivide molte delle sue attività di fitness sui social media e ha persino creato tre capsule collection di abbigliamento sportivo per Fabletics di Kate Hudson.
Ma non è sempre così sicura di sé come sembra, ha rivelato in un post su Instagram giovedì.
"Quindi, sono insicuro riguardo alle mie gambe in questa foto", scrive Lovato nella didascalia, "ma lo sto postando perché sembro così felice e quest'anno ho deciso che lascio andare il mio perfezionismo e abbraccio libertà dall'autocritica."
Lovato ha continuato a fare riferimento alla sua lotta pubblica con l'immagine del corpo e un disturbo alimentare, definendolo il "viaggio più impegnativo della sua vita".
La cantautrice è anche una fanatica del fitness e i suoi feed sociali lo dimostrano.
Leggi l'articolo"Imparare ad amare il mio corpo così com'è è impegnativo, ma cambia la vita", scrive. "Abbandonare il mio disturbo alimentare è stato il viaggio più impegnativo della mia vita, ma lavoro ogni giorno verso un solido recupero anche se a volte faccio confusione. Oggi mi sento forte. Potete farlo anche tutti voi. È possibile. Grazie Dio per questo nuovo capitolo della mia vita."
L'Instagram di Lovato è una testimonianza del suo impegno nel fitness e dell'apertura con i fan nella speranza di aiutare chiunque stia attraversando qualcosa di simile. I suoi fan escono a frotte per ringraziarla per la sua autenticità su post di ispirazione come quello sopra, che ha già accumulato quasi 3 milioni di Mi piace.
Nel suo documentario su YouTube, Semplicemente complicato, Lovato si apre sulla lotta contro la bulimia e la tossicodipendenza e sul modo in cui ha finalmente trovato la medicina giusta attraverso il fitness.
"L'allenamento è una forma di meditazione per me perché non sono concentrata su nulla nella mia testa", ha detto nel film. “Può trasportarti in un posto completamente diverso."
La star dei New England Patriots continua la sua selvaggia off-season.
Leggi l'articolo
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.