Abbandona la distensione su panca e il back squat, dice Jason Glass

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Christopher Anthony
Abbandona la distensione su panca e il back squat, dice Jason Glass

Lo specialista della forza e del condizionamento Jason Glass dice all'allenatore di celebrità Don Saladino e M&F direttore esecutivo Zack Zeigler perché si rifiuta di prescrivere le due mosse di forza popolari ai suoi clienti e condivide le variazioni che invece sceglie per loro.

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