Eddie Hall ha dichiarato di essersi ritirato dalla competizione World's Strongest Man, ma sta ancora mantenendo una certa forza di pressatura d'élite. In un video di YouTube lasciato casualmente sul canale YouTube International Strong Man questo fine settimana, lo strongman ha messo in panchina 225 chilogrammi o 496 libbre, un peso che farebbe un impressionante stacco da terra massimo di 1 ripetizione per 10 ripetizioni.
Non solo queste ripetizioni follemente fluide, vengono eseguite senza impacchi e hanno anche una leggera pausa alla fine di ogni ripetizione.
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La prima cosa a cui abbiamo pensato quando l'abbiamo visto è stata confrontarla con un altro folle set di panca ad alte ripetizioni che Hall ha realizzato quasi esattamente un anno fa: 265 chilogrammi (584 libbre) per 6 ripetizioni. Quella volta non aveva nemmeno uno spotter.
Certo, quella barra era quasi cento libbre più pesante della serie da 10 ripetizioni sopra, ma vale la pena considerare il peso totale spostato in ogni serie: la serie da 6 ripetizioni ha prodotto un totale di 3.504 libbre (1.590 kg) spostate, mentre questo il set da 10 ripetizioni del fine settimana era di 4.960 libbre (2.250 kg).
Ovviamente, questo mi ha fatto venire in mente le nostre altre panche ad alto numero di ripetizioni preferite.
A molte persone piace giocare con l'ipotetico "chi vincerebbe in una resa dei conti su panca tra Eddie Hall e Kirill Sarychev" - dopotutto abbiamo scritto un articolo legittimo con quel titolo esatto - ma è difficile ignorare il fatto che Sarychev ha il record mondiale nella panca grezza. Anche nelle serie ad alto numero di ripetizioni, potrebbe avere il vantaggio. Dai un'occhiata a questo set di 10 ripetizioni da 240 chilogrammi o 529 libbre.
E, naturalmente, c'è il tempo in cui è andato in panchina di 200 kg (440 libbre) per un sorprendente diciotto ripetizioni all'inizio di quest'anno.
Ma per quanto riguarda la panca ad alta ripetizione, non potevamo evitare di pubblicare l'irreale del campione del mondo IPF Freddi Smulter quarantotto ripetizioni di 130 chilogrammi (286 libbre) dallo scorso aprile.
C'è una somiglianza che hanno questi sollevatori, però: sembra quasi che si stiano solo riscaldando con il bilanciere.
Immagine in primo piano tramite International Strong Man su YouTube.
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