Quando puoi eseguire lo stacco più di qualsiasi altro essere umano nella storia - 500 chilogrammi solidi, per essere precisi - 155 kg / 340 libbre probabilmente non sembrano così intimidatori. Ma Eddie Hall vuole dimostrare di essere più di un semplice estrattore storicamente grande: vuole diventare il miglior uomo forte del mondo, e sta completando il suo gioco di forza per fare proprio questo.
All'inizio di questa settimana, Hall ha pubblicato un video sulla sua fan page di Facebook di alcune pulizie e presse dall'aspetto semplice, fatte in stile strongman con una pulizia continentale per rovinare il bar. (La pancia potente di Hall merita un serio merito per quella parte dell'ascensore, anche se siamo abbastanza sicuri che sia in grado di pulire i muscoli anche questo.)
Ma oltre al clean - ehi, abbiamo visto clean molto più pesanti da persone molto più leggere, dopotutto - c'erano due cose che ci hanno impressionato con il video: La ridicola facilità con cui preme il bilanciere e il fatto che esegua il sollevamento nove volte in circa 90 secondi. Hall esegue le sue prime sei ripetizioni con solo un paio di secondi in mezzo, quindi impiega un po 'più di tempo negli ultimi tre clean e press.
Il suo video ci ricorda che mentre gli uomini forti della categoria Open sono grandi - GRANDI - atleti, di solito non si allenano solo per un sollevamento massimo. I relè e gli eventi di ripetizione massima richiesti a loro significano allenarsi per raffiche di un minuto o più. Sono giganti che muovono carichi pesanti in modo rapido e dinamico e si allenano per farlo più e più volte in un breve periodo di tempo. Immaginiamo che questo li renda un po 'come i contrasti offensivi degli sport di forza.
Per vedere questi behemoth in azione, non dovremo aspettare a lungo. Hall si sta ora preparando per il concorso World's Strongest Man 2016, che si terrà questo mese in Botswana.
Immagine in primo piano: Eddie Hall su Instagram (@eddie_hall_strong)
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