È tempo per una lezione sull'amore per il cibo. Il cibo può davvero metterci dell'umore giusto? So che abbiamo tutti pensato di sposare un Quest Bar o Quest Protein Cookie, ma sul serio. C'è qualcosa negli alimenti che si dice fungano anche da afrodisiaci? Diamo un'occhiata ai primi cinque (presumibilmente) cibi sexy.
CIOCCOLATO
Il cioccolato è l'afrodisiaco più famoso. Ha senso, poiché aumenta i livelli di dopamina nel cervello, portando a pensieri felici, positività e, infine, fiducia. Ebbene, studi recenti hanno esaminato coloro che mangiano cioccolato e quelli che non lo fanno e hanno concluso che il cioccolato non ha fornito alcun aumento della libido. Cioccolato fa contengono i composti chimici teobromina, fenetilammina, anandamide e triptofano, tutti composti che inducono piacere, ma la verità è che il cioccolato attiva solo gli stessi centri di ricompensa dello zucchero. Scusa, Chocolate Casanovas, non stai mangiando l'essenza dell'eros, stai solo sperimentando un ronzio di zucchero.
MACA
Sebbene tecnicamente sia un ortaggio a radice, la radice di Maca è uno dei più antichi "stimolatori delle prestazioni" del Perù e uno che in realtà ha un po 'di scienza a sostegno della sua reputazione. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini che soffrono di DE lieve avevano desideri più forti e le donne erano meno inclini all'ansia e alla depressione e ha visto lo stesso aumento della libido. Ora, prima di uscire e comprare tutta la maca in questo momento, tieni presente che queste erano le prime prove e ci sono ancora molte ricerche da fare.
OSTRICHE
Diventato popolare da 18th Ambasciatore dell'amore del secolo, Giacomo Casanova, le ostriche sono state il punto di riferimento per i crostacei per liberare il guscio. Mi dispiace essere egoista, crostacei, ma la scienza dice di no. It è vero che le ostriche contengono molto zinco, che produce testosterone, ma studi sui topi non hanno mostrato alcun legame tra le ostriche un aumento delle prestazioni.
GINSENG
Un'altra recente aggiunta al campo degli alimenti per il benessere è il ginseng. È stato usato per decenni come antiossidante, ma nel 2011 il ginseng è stato incoronato come uno dei veri afrodisiaci naturali quando uno studio ha scoperto che il ginseng rosso ha aiutato a trattare l'ED e ha aumentato il desiderio e l'eccitazione in entrambi gli uomini e donne. Finalmente qualcosa per le donne!
MIELE
La parola "luna di miele" deriva dalla tradizione di dare il miele agli sposi per aumentare la loro attrazione reciproca. Mentre l'associazione della sostanza dolce è sinonimo di pratiche simili, gli effetti del miele come booster da camera da letto sono un grande mito appiccicoso. Il miele è ricco di vitamina B e supporta la produzione di testosterone ed estrogeni, ma non abbastanza per creare effetti significativi. In effetti, gli studi stanno dimostrando che i rapporti sul miele che stimolano il coito non sono altro che la reazione del nostro cervello a ricevere una dose di zucchero. Meglio lasciare questo agli uccelli e alle api ... e ai fiori.
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