Factor_ è un servizio di consegna di pasti sani che mira a fornire ai consumatori opzioni di cibo paleo, chetogenico e altre opzioni alimentari naturali. Offrono un menu a rotazione settimanale con cinque diverse opzioni di piano alimentare. Per l'individuo attento alla salute, il loro servizio potrebbe essere uno strumento utile quando si insegue un allenamento o un obiettivo di composizione corporea.
Volevamo vedere come Factor_ si confrontava con altri popolari servizi di consegna di pasti incentrati sulla salute. Noi li ha testati in più categorie, tra cui: gusto, aspetto, nutrizione, praticità, personalizzazione e prezzo.
Aggiornare: 26 febbraio 2020 - Factor_ era precedentemente noto come Factor 75. Da allora questa recensione è stata aggiornata per riflettere il loro cambio di nome e la loro confezione e selezione dei pasti di nuova concezione!
Fattore_
Servizio di consegna di pasti completi nutrizionalmente densi che soddisfa molteplici esigenze dietetiche.
Acquista quiAbbiamo ricevuto più pasti da Factor_, ma per la brevità di questa recensione, abbiamo scelto di rivedere due dei loro piatti settimanali. Il primo piatto comprendeva il salmone annerito, la semola di cavolfiore di gouda affumicata e il sugo di andouille. Il secondo pasto che abbiamo provato è stata la salsiccia paleo con cavolo, che è una delle loro opzioni paleo.
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Non mentire, il salmone nei pasti preconfezionati è sempre un po 'rischioso a causa del gusto dopo il riscaldamento. Tuttavia, il salmone annerito era sorprendentemente eccezionale. La consistenza era simile (non esattamente la stessa) a quello che ci si potrebbe aspettare da un pasto cucinato in casa e non era eccessivamente pescoso. Nel complesso, ho pensato che il pasto fosse una vittoria in termini di gusto e consistenza.
Anche la semola di cavolfiore e il sugo erano interessanti e fornivano una bella variazione al pasto stesso. In generale, ottieni componenti aggiuntivi come patate, riso o altri carboidrati che non sono esattamente fuori dai sentieri battuti, quindi la semola era un bel cambiamento. Fattore nel sugo ed è stata un'aggiunta piacevolmente gustosa al salmone. Anche i broccoli andavano bene, ma non valeva la pena richiamare troppa attenzione perché erano standard in termini di gusto e consistenza.
La salsiccia paleo e il cavolo erano un buon pasto, ma di certo non lo chiamerei il mio preferito. La salsiccia aveva una buona consistenza e durante il riscaldamento aveva esattamente il sapore della salsiccia riscaldata. Aveva un morso e non era eccessivamente soffice, il che può accadere ad alcuni piatti di salsiccia che ho recensito.
Il cavolo e i fagiolini, come la salsiccia, andavano bene. Erano appetitosi, ma non mi hanno pavimentato con gusto, il che per me e per la maggior parte degli atleti va benissimo.
Avevano una consistenza solida e un gusto equilibrato che li rendeva facili da mangiare. Penso che potrei mangiarli ogni settimana se dovessi farlo senza problemi e pensavo che fossero una solida selezione per un pasto focalizzato sul paleo.
Precedentemente noto come Fattore 75, l'aspetto dei pasti di Factor_ è nella media. I pasti erano sempre appetitosi, quindi l'aspetto era mai collegato al gusto di un cibo, ma come appariva nella confezione. Il mio problema principale con l'aspetto del loro pasto arriva con i contenitori in cui vengono confezionati. C'è molta aria tra il cibo e il tetto del pacco, quindi abbiamo scoperto che alcuni dei nostri pasti erano stati sballottati durante la spedizione, quindi sembravano leggermente disordinati (che è qualcosa di cui si deve tenere conto con la spedizione).
Se un pasto sembrava disordinato nel pacchetto era caso per caso. Non tutti i pasti avevano questo tipo di aspetto e non sarà un grosso problema per il mangiatore che non ha bisogno di un pulito cercando pasto. Se hai bisogno di un pasto dall'aspetto pulito da impiattare, potrei vedere che alcuni hanno un problema con questo, ma per il resto, penso che sia qualcosa di piccolo da tenere a mente con la spedizione, non era un fattore decisivo della qualità di un pasto.
Ogni pasto fornito da Factor_ ha la ripartizione nutrizionale completa elencata sulla confezione, il che è un vantaggio per il servizio. Se sei rigorosamente in movimento e vuoi evitare congetture, questa è una caratteristica positiva. Inoltre, elencano tutti gli ingredienti, quindi non c'è da indovinare cosa viene messo in un pasto.
Offrono un menu che cambia settimanalmente, ma ti offrono la possibilità di selezionare i pasti che desideri. Ho pensato che questa fosse una buona soluzione per qualcuno che ha bisogno di coerenza assoluta con macro e calorie. Alcuni servizi non forniscono l'individualizzazione dei mutevoli piani alimentari, quindi è un po 'scoraggiante per coloro che seguono le diete in momenti molto specifici (es: taglio e ricomposizione).
L'unico aspetto negativo che ho potuto vedere con questo tipo di ordinazione e modifica del menu è per coloro che dimenticano di scegliere il proprio piano personalizzato prima dell'interruzione del pasto della settimana. Altrimenti, mi piace quanto sia facile leggere e trovare l'etichetta nutrizionale sulla confezione.
Sul loro sito web, Factor_ afferma che un pasto standard varia da 400-600 calorie. Ma alcuni pasti possono essere un po 'più alti, e i pasti più calorici sono in genere i pasti chetogenici. 400-600 calorie sono una quantità adeguata per la maggior parte delle persone, in particolare per gli atleti di forza. Sia che tu stia selezionando i pasti o lasciandoli decidere su ciò che stai ricevendo, gli intervalli sono un bel fattore che consente una certa coerenza.
Di seguito è riportato un esempio delle cinque opzioni del piano alimentare di Factor_ con il loro prezzo per piano e il costo per pasto di ciascun piano.
| Piano pasto | Prezzo intero / prezzo pasto per piano |
| 4 pasti | $ 60.00 / $ 15.00 |
| 6 pasti | $ 77.00 / $ 12.83 |
| 8 pasti | $ 99.00 / $ 12.37 |
| 12 pasti | $ 138.00 / $ 11.50 |
| 18 Pasti | $ 198.00 / $ 11.00 |
Il loro prezzo è giusto quando acquisti in volume. Puoi aspettarti di pagare ovunque da $ 10.00-15.00 per il pranzo e la cena medi nelle principali città, quindi le opzioni per i pasti da 12 e 18 sono sicuramente le migliori. Se stai ordinando solo quattro o sei pasti, il prezzo è un po 'caro per pasto. Rispetto ad altri servizi, Factor_ è perfettamente in linea con le opzioni di prezzo di altri.
Personalmente, penso che l'opzione dei 18 pasti di Factor_ sia una delle offerte migliori del settore (soprattutto se non hai una tassa di consegna). Inoltre, i loro pasti contengono 400-600 calorie (a volte di più), che vince su alcune delle opzioni da 300-400 calorie. Il prezzo per caloria o il volume del cibo è migliore. Factor_ ha anche la spedizione gratuita.
Oltre ai prezzi competitivi per i loro piani pasto, Factor_ offre anche la spedizione gratuita a livello nazionale (escluso Alaska e Hawaii), che è un grande vantaggio per mantenere il prezzo nella fascia più bassa.
Factor_ è un servizio di consegna basato su abbonamento e semplifica l'ordinazione dei pasti. I piani si chiudono e vengono fatturati il mercoledì sera, quindi l'orario di fatturazione è coerente. Le consegne vengono effettuate dal lunedì al mercoledì della settimana successiva. La data di consegna varierà a seconda della tua posizione nei 48 stati di consegna (meno Alaska e Hawaii). Gli stati più lontani dal quartier generale di Factor_ avranno consegne più vicine a martedì e mercoledì.
I pasti vegetariani sono offerti nei loro piani settimanali, ma sono limitati. Sulla pagina delle domande frequenti di Factor_, scrivono che circa 1-3 pasti a settimana si adattano a una dieta vegetariana, quindi le raccolte potrebbero essere esigue, specialmente per coloro che effettuano ordini di grandi volumi. I loro pasti sono rivolti alla dieta paleo e chetogenica, il che spiega le opzioni limitate.
Mi è piaciuta la personalizzazione dei piani di Factor_ meal. Hanno un menu che cambia settimanalmente, che può buttare via chi vuole coerenza. Ma ti danno la possibilità di selezionare i pasti che desideri. Ciò consente a un membro iscritto di scegliere i propri pasti su base settimanale che ritiene si adattino meglio ai propri gusti e alla dieta.
La scelta personalizzata dei pasti va bene anche per chi ha macro obiettivi specifici per ogni pasto. Potevo prevedere solo un problema con la loro selezione di pasti. Ogni settimana ci sono nuove opzioni, ma possono essere un po 'limitate per il mangiatore molto specifico (macro, gusto, ecc.), quindi tienilo a mente quando selezioni il volume del tuo piano.
Questa domanda si baserà sui tuoi obiettivi e preferenze, ma penso che il fattore 75 potrebbe essere una valida fonte per la perdita di peso. I loro pasti hanno una gamma calorica di 400-600 e ti danno la possibilità di scegliere i pasti che desideri. Per questo motivo, rende un po 'più facile per il mangiatore orientato all'obiettivo ottenere il cibo / i pasti che desidera.
Fattore_ Servizio di consegna di pasti completi nutrizionalmente densi che soddisfa molteplici esigenze dietetiche.
Acquista quiPrecedentemente come Factor 75, Factor_ offre un servizio di consegna di cibo a base naturale che si concentra sulla fornitura di pasti adatti a diete a base paleo e chetogenica. Ho pensato che il loro menu che cambia settimanalmente con la possibilità di selezionare i tuoi pasti fosse una caratteristica interessante. Inoltre, i pasti erano eccezionali e offrivano una selezione diversificata.
Per coloro che ordinano pasti in grandi quantità alla ricerca di opzioni naturali, penso che Factor 75 faccia un buon lavoro nel soddisfare queste esigenze.
L'intervallo per i pasti Factor_ dipende da quanti pasti desideri acquistare su base settimanale. Controlla la gamma di seguito!
Piano pastoPrezzo intero / prezzo pasto per piano
Factor_ spedisce nei 48 stati continentali e la spedizione è gratuita! Non vanno alla moda per le Hawaii e l'Alaska.
Ovviamente! La perdita di peso è determinata dal consumo di cibi integrali entro il limite calorico giornaliero. Puoi personalizzare i pasti che ordini e scegliere in base alle tue esigenze dietetiche in modo relativamente facile.
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