Quattro Sane Prende Sulla Pizza

Quattro Sane Prende Sulla Pizza

Chiudi il pulsante popup della galleria 1 DI 5

1 di 5

Travis Rathbone

Non temere la pizza!

La buona pizza non deve essere un pasticcio unto di ingredienti grassi e calorie vuote. In effetti, con i giusti condimenti, potenti sostanze nutritive come cavoli, patate dolci, rucola e mandorle, puoi stare certo che stai alimentando il tuo corpo con le cose di cui ha bisogno per costruire muscoli, aumentare l'immunità, migliorare la salute generale e persino bruciare grasso. Qui abbiamo alzato il livello, sviluppando pizze sane e deliziose che puoi preparare a casa in pochi minuti: prepara la pizza con pancetta e cavolo riccio di proteine ​​per fare rifornimento dopo un allenamento, o butta fuori la patata dolce e i funghi saltati pizza per stupire davvero al tuo prossimo appuntamento notturno. Ho degli avanzi? La pizza tiene benissimo durante la notte, quindi portala al lavoro il giorno successivo. E si congela anche bene, rendendolo perfetto per la cena. In conclusione: non guarderai mai più la pizza allo stesso modo.

2 di 5

Travis Rathbone

Focaccia al pesto di prosciutto e pomodoro essiccato al sole

Pomodori essiccati al sole ricchi di antiossidanti, oltre a un megaboost di vitamine A, C e K sotto forma di cavolo e mandorle nel pesto, rendono questa pizza superfood un comfort food senza sensi di colpa. Goditelo dopo l'allenamento e ottieni un calcio proteico naturale dal prosciutto e pesto di mandorle.Ottieni la ricetta della focaccia con pesto di prosciutto e pomodoro essiccato al sole >>

3 di 5

Travis Rathbone

Il classico

Questa torta classica incredibilmente facile da preparare ha meno grassi saturi e calorie rispetto al cibo da asporto.Ottieni la ricetta della pizza classica >>

4 di 5

Travis Rathbone

Pizza con patate dolci e funghi saltati

La patata dolce contiene fibre, vitamine A, C e B6 e persino proteine. Alcuni di questi nutrienti si trovano nella sua pelle, quindi prova a lasciarlo acceso quando prepari la purea.Ottieni la ricetta della pizza con patate dolci e funghi saltati >>

5 di 5

Travis Rathbone

Pizza Kale-Bacon

Uova e pancetta da leccarsi i baffi su una pizza? Diavolo, sì! Anche con il cavolo nero saltato in grasso di pancetta e mozzarella sopra, questa pizza fatta in casa contiene ancora meno calorie e meno grassi per porzione rispetto a quella da asporto. Il trucco per perdere peso e risparmiare calorie quest'anno? Cucinare a casa.Ottieni la ricetta della pizza con cavolo riccio e pancetta >>

Torna all'introduzione

Non temere la pizza!

La buona pizza non deve essere un pasticcio unto di ingredienti grassi e calorie vuote. In effetti, con i giusti condimenti, potenti sostanze nutritive come cavoli, patate dolci, rucola e mandorle, puoi stare certo che stai alimentando il tuo corpo con le cose di cui ha bisogno per costruire muscoli, aumentare l'immunità, migliorare la salute generale e persino bruciare grasso. Qui abbiamo alzato il livello, sviluppando pizze sane e deliziose che puoi preparare a casa in pochi minuti: prepara la pizza con pancetta e cavolo riccio di proteine ​​per fare rifornimento dopo un allenamento, o butta fuori la patata dolce e il fungo saltato pizza per stupire davvero al tuo prossimo appuntamento notturno. Ho degli avanzi? La pizza tiene benissimo durante la notte, quindi portala al lavoro il giorno successivo. E si congela anche bene, rendendolo perfetto per la cena. In conclusione: non guarderai mai più la pizza allo stesso modo.

Focaccia al pesto di prosciutto e pomodoro essiccato al sole

Pomodori essiccati al sole ricchi di antiossidanti, oltre a un megaboost di vitamine A, C e K sotto forma di cavolo e mandorle nel pesto, rendono questa pizza superfood un comfort food senza sensi di colpa. Goditelo dopo l'allenamento e ottieni un calcio proteico naturale dal prosciutto e pesto di mandorle.

Ottieni la ricetta della focaccia al pesto di prosciutto e pomodoro essiccato al sole >>

Il classico

Questa torta classica incredibilmente facile da preparare ha meno grassi saturi e calorie rispetto al cibo da asporto.

Ottieni la ricetta della pizza classica >>

Pizza con patate dolci e funghi saltati

La patata dolce contiene fibre, vitamine A, C e B6 e persino proteine. Alcuni di questi nutrienti si trovano nella sua pelle, quindi prova a lasciarlo acceso quando prepari la purea.

Ottieni la ricetta della pizza con patate dolci e funghi saltati >>

Pizza Kale-Bacon

Uova e pancetta da leccarsi i baffi su una pizza? Diavolo, sì! Anche con il cavolo nero saltato in grasso di pancetta e mozzarella sopra, questa pizza fatta in casa contiene ancora meno calorie e meno grassi per porzione rispetto a quella da asporto. Il trucco per perdere peso e risparmiare calorie quest'anno? Cucinare a casa.

Ottieni la ricetta della pizza con cavolo riccio e pancetta >>