Ecco come l'attraversamento dei confini può rovinare le relazioni

Siamo d'accordo: nessuno vuole essere un ragazzo prepotente che esige che la sua ragazza rompa ogni contatto con il suo ex, smetta di seguire ogni ragazzo con cui ha avuto rapporti sui social media e blocchi quelli che pensi coglierebbero l'opportunità di togliersi i pantaloni.

Poi di nuovo, non vuoi nemmeno essere giocato come un idiota, giusto?

Il punto è: a un certo punto, devi stabilire dei limiti, idealmente con la tua dolce metà. Ma quando lo fai, ma faresti meglio a stare dalla parte del fidanzato cauto e che forma confini, secondo una nuova ricerca della Kansas State University. 

Nello studio, i ricercatori hanno intervistato quasi 7.000 coppie che utilizzano avidamente i social media. Un'area su cui i ricercatori si sono concentrati è stata quella del "passaggio di confine", come avere contatti platonici ma frequenti con qualcuno che tu o lei trovi attraente, ad esempio su Facebook, Instagram o Snapchat.

"I social media possono migliorare le relazioni sentimentali quando vengono utilizzati per rimanere in contatto durante il giorno o per onorare i risultati del tuo partner, ma ci sono delle insidie ​​da evitare che potrebbero danneggiare la relazione", ha detto l'autore principale dello studio Joyce Baptist in un comunicato stampa. Significato: c'è un'enorme differenza tra entrare nell'acqua bollente, apprezzare le foto di Instagram del tuo ex o avere un breve avanti e indietro su Snapchat, e barare emotivamente o fisicamente, il che viola quel confine.

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La cattiva notizia? I ricercatori hanno scoperto che più le coppie accettano di comunicare con qualcuno che percepiscono come fisicamente attraente, più può essere dannoso per la loro relazione. Se non imposti alcune regole di base o non esprimi ciò con cui ti senti a tuo agio, entrambi potreste avere prospettive drasticamente diverse di ciò che è e di ciò che non è accettabile. 

Inoltre, anche se la tua ragazza dice che le va bene essere in contatto con un ex ogni tanto, probabilmente ne è piena. "Anche se possono dire: 'Mi fido di te e va bene', non ne sono contenti", ha detto Baptist. "Alla fine percepiscono che la loro dolce metà trascorre troppo tempo a connettersi con gli altri sui social media piuttosto che prestare attenzione al proprio partner."

Capovolgi la situazione. Saresti bravo con lei a tenere d'occhio un ex? No, probabilmente ti riempirebbe di una rabbia devastante per Hulk.

Quello che finisce per accadere, in questa strana area grigia, è che la soddisfazione della tua relazione vacilla e il livello di cura che ricevi gli uni dagli altri si esaurisce. Ecco alcune guide per assicurarsi che ciò non accada, secondo i ricercatori:

Come parlare dei confini nella tua relazione

1. Disegna una linea. Esprimi ciò che sei disposto a tollerare, ma anche ciò che preferiresti. Devi creare una relazione sicura e soddisfacente in cui entrambi sappiate dove si trova l'altro, dicono i ricercatori. 
2. Sii critico nei confronti delle tue scelte. "Quando incontri una vecchia fiamma o un'altra persona attraente sui social media, la domanda da porsi è: la comunicazione con quest'altra persona migliorerà la mia relazione o la danneggerà?"Battista ha detto. “Solo perché vedi che la tua ragazza o il tuo ragazzo del liceo è su Facebook non significa che devi 'amarli'."Giudica te stesso come faresti con il tuo partner.
3. Taglia i legami con amanti del passato, fidanzate, ex mogli e simili. Quando mantieni le linee di comunicazione aperte, diventerai due volte più difficile superarle e creare una solida relazione con qualcuno di nuovo, dice Baptist. Riconosci anche che le relazioni avranno aspetti positivi e negativi; l'obiettivo non è confidarsi con i tuoi precedenti partner quando le cose si complicano.  "Gli alti e bassi non significano che la relazione stia andando in malora, ma riaccendere una vecchia fiamma potrebbe distruggerla", aggiunge Baptist. 

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