Come il cioccolato fondente può aiutare il tuo cuore

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Quentin Jones
Come il cioccolato fondente può aiutare il tuo cuore

I ricercatori danesi hanno monitorato il consumo settimanale di cioccolato di oltre 55.000 persone e hanno scoperto che coloro che avevano da due a sei porzioni da 1 oncia al mese avevano un tasso di aritmia cardiaca inferiore del 20% rispetto alle persone che ne mangiavano meno di una porzione.

Promemoria: il cioccolato fondente è la varietà più sana.

La sua nutrizione

La chiave del tuo allenamento: cioccolato fondente

Non puoi combattere i fatti, il cioccolato fondente è un ottimo cibo pre-allenamento.

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