L'attore Ethan Suplee si esibisce sul grande schermo dal 1994. Potresti riconoscerlo dai suoi ruoli principali in Storia americana X, Ricorda i titani, Il ragazzo incontra il mondo, il mio nome è Conte, e più di recente, Brooklyn senza madre. Se riconosci il suo nome, potresti ricordarlo in questo modo:
Al giorno d'oggi, potresti non riconoscerlo perché ha questo aspetto:
Secondo il suo nuovo podcast Ghiottone americano, Suplee ha detto che dopo essere diventato sobrio nel 2002, ha avuto un incontro con l'attore Jim Caviezel su un volo per il cinema Montagna fredda in Romania. Caviezel si è avvicinato a Suplee sull'aereo e ha iniziato a parlare di come ha cercato di farsi la vita emulare quello di Gesù Cristo.
“Fondamentalmente il succo [della conversazione] era che non stavo emulando Gesù Cristo. Era la prima conversazione di quella natura che avessi mai avuto con qualcuno. Nessuno mi aveva mai parlato in quel modo. Nessuno aveva mai detto: 'Guarda te stesso, finirai per andare all'inferno. Non ti importa di te stesso. Sei un disastro.' Fondamentalmente. Non era cattivo, ma era una cosa che non avevo sperimentato."
La conversazione ha avuto un impatto drammatico su Suplee. All'atterraggio, pensò tra sé,
[grassetto da BarBend per enfasi]
“È stata un'esperienza terribile. Cosa devo fare, combattere contro Jim Caviezel? Non mi ha chiamato ciccione. Non ha detto niente per cui potessi sfidarlo a litigare. Ma sono stato così colpito da questa conversazione che ero tipo, Non voglio mai permettere a qualcuno di sentire che può parlarmi di nuovo in quel modo.
Mentre era in Romania, Suplee ha avuto una ricaduta - l'ha definita “un crollo totale."
Durante le riprese del film, che sono durate sette o otto mesi, Suplee ha avuto un intero mese di ferie. Durante quel periodo, è diventato sobrio e ha iniziato una dieta liquida che gli ha permesso di perdere "cinquanta o sessanta libbre".
“Puoi davvero vederlo dentro Montagna fredda. Ci sono scene di me all'inizio, poi ho perso una buona quantità di peso nelle scene successive."
Suplee ha continuato a discutere del suo rapporto con il cibo attraverso la lente della dipendenza.
"È così simile alla droga e all'alcol eppure così diverso, perché se vuoi diventare sobrio, smetti di bere, smetti di fare uso di droghe e sei sobrio. Stai lontano da loro. Non puoi farlo con il cibo."
Ciò lo ha portato a provare diverse diete fino ai giorni nostri, tra cui una dieta per gruppi sanguigni, Fit for Life, South Beach, Zone, Atkins e una dieta composta interamente da ananas. Ha anche sperimentato sia diete cheto che paleo.
In quel decennio e mezzo periodo di dieta, Suplee ha lasciato cadere 310 libbre sbalorditive dal suo peso più pesante di 530 libbre al suo peso più leggero di 220 libbre.
È stata una trasformazione così grande inizialmente influenzato negativamente la sua carriera.
"La gente diceva," Non sappiamo chi sei. Non sei quello che ci stavamo godendo prima."E poi a un certo punto ho pensato, beh, cazzo, sto solo per ingrassare di nuovo perché forse sarà meglio per il lavoro. E onestamente, lo era."
Dopo aver aumentato e diminuito il suo peso corporeo, guadagnando e perdendo centinaia di libbre nel corso degli anni, Suplee è riuscito a cambiare il suo rapporto con il cibo vedendolo come uno strumento per la funzione piuttosto che come intrattenimento. Ha ritenuto questo cambiamento "rivoluzionario" per lui.
"Il cibo [non è intrattenimento]. Il cibo è una fonte di energia. È come la benzina. Mi sforzo molto, in questo momento, di pensare al cibo come fonte di energia. Penso a quante calorie mangerò ogni giorno. Penso ai macronutrienti. Quante proteine sto assumendo? E poi quanti grassi e carboidrati sono ammessi dopo aver scoperto le mie proteine? È solo un modo completamente nuovo di pensare al cibo."
Suplee sta attualmente seguendo una dieta a basso contenuto di grassi e sta andando in palestra con l'obiettivo di ottenere una confezione da sei.
“Non sono lontano. Piuttosto fottutamente vicino in realtà."
Dice anche che è vicino allo stacco da terra il doppio del suo peso corporeo. L'uomo non si concentra solo sulla perdita di peso, si concentra sulla forza.
A volte, ci vuole solo un momento molto stridente e inaspettato per cambiare il corso della tua vita in meglio, anche se in quel momento ti senti terribile. Per Suplee, è stata la conversazione con Jim Caviezel su un aereo. Secondo Suplee:
“Probabilmente veniva da un luogo d'amore. Non ho rancore contro di lui. La fottuta conversazione ha funzionato perché poi sono andato a dieta."
E mentre il suo viaggio verso il suo fisico attuale non è stato certamente una linea retta, lo ha portato in un posto molto impressionante. Non vediamo l'ora di sentire parlare di quel doppio stacco a corpo libero.
Ethan Suplee è un affermato attore televisivo e cinematografico. La sua filmografia include Storia americana X, Ricorda i titani, Il ragazzo incontra il mondo, il mio nome è Conte, Orizzonti di acque profonde, e più di recente, Brooklyn senza madre.
Suplee ha perso oltre 300 libbre secondo il podcast di Suplee Ghiottone americano. Egli afferma che il suo peso più pesante era di 530 libbre e il suo peso più leggero era di 220 libbre.
Immagine in primo piano tramite le pagine Instagram di American Glutton Podcast ed Ethan Suplee: @americangluttonpodcast e @ethansuplee
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.