Sei abbastanza bravo a letto, se lo dici tu stesso, quindi perché la tua ragazza non raggiunge l'orgasmo ogni volta che voi due saltate tra le lenzuola per una sveltina? Bene, il suo orgasmo non si basa solo su una parte della sua anatomia, ecco perché. Il suo orgasmo è un'esperienza per tutto il corpo, il che significa che devi fare l'amore con tutto il suo corpo, dice la terapista del sesso Jane Greer.
Hai bisogno di una prova? Questo studio del 2014 pubblicato in Il Journal of Sexual Medicine ha scoperto che le lesbiche hanno molte più probabilità di provare l'orgasmo con i partner. I ricercatori hanno ipotizzato che questa differenza esista perché le donne sono più a loro agio e hanno familiarità con i corpi femminili, e sono quindi più in grado di indurre l'orgasmo nelle partner femminili. In altre parole, se conosci il suo corpo come lei, non avrà problemi a raggiungere la grande 'O' con te.
Sfida accettata: ecco cosa devi fare.
Con queste tecniche che inducono l'orgasmo, non avrà mai bisogno di fingere.
Leggi l'articolo1. Inizia presto
La chiave del suo orgasmo è l'eccitazione: più tempo trascorri a riscaldarla, più facile sarà per lei scendere quando l'evento principale si svolgerà. Ecco perché Greer, autore di Per quanto riguarda me?: Impedisci all'egoismo di rovinare la tua relazione, suggerisce di iniziare i preliminari prima di entrare in camera da letto prima. "Mandale un messaggio di testo sexy dall'ufficio o chiamala durante la pausa per dirle che non vedi l'ora di essere dentro di lei", dice Greer. “L'anticipazione è un potente afrodisiaco."
2. Fai bene i preliminari
Sai di non saltare i preliminari, ma questo non significa che lo stai facendo correttamente. Se non è già eccitata, andare dritto al seno o in basso non si sentirà affatto bene, dice Greer. "Non si tratta tanto di quello che fai quanto di quando lo fai", spiega Greer. “Parti del suo corpo, come i capezzoli, saranno troppo sensibili se non è ancora sessualmente eccitata."Greer suggerisce di iniziare con un bacio lento e seducente e di spostarsi in altre parti (non sessuali) del suo corpo, come la nuca e la parte bassa della schiena.
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Leggi l'articolo3. Parla con lei
L'eccitazione fisica non è l'unica cosa su cui dovresti concentrarti, afferma Ian Kerner, terapista matrimoniale e familiare autorizzato, autore di She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman. Kerner suggerisce di fare l'amore con la sua mente tanto quanto con il suo corpo, e puoi farlo con le parole. Ma non preoccuparti, le chiacchiere sporche non devono essere sporche (anche se ovviamente può essere). "Prova a condividere una fantasia con lei e ad interpretarla come un sogno o un sogno ad occhi aperti", dice Kerner. “Questo le fa sapere che non è necessariamente qualcosa che vuoi fare, è solo qualcosa su cui fantasticare."Posizionarla come il centro delle tue fantasie aumenta la sua sicurezza e più è sicura e a suo agio, più vicino sarà il suo orgasmo.
4. È tutta una questione di clitoride
L'orgasmo femminile potrebbe sembrare complicato, ma non lo è. Il suo clitoride è sicuramente la centrale elettrica su cui vuoi concentrarti. Ecco cosa fai, secondo Kerner: sdraiati su un fianco, dietro di lei, e avvolgi il tuo braccio sui suoi fianchi. Usando un giocattolo (come il Lelo Lily 2) o la tua mano, stimola delicatamente il suo clitoride, lasciandola impostare il ritmo. Molte donne saranno in grado di raggiungere l'orgasmo da queste cure da sole, ma puoi anche entrare in lei da dietro e continuare a stimolare il suo clitoride se lo desideri veramente spingerla oltre il bordo.
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Leggi l'articolo5. Entra nel ritmo e resta lì
È sexy, geme e si adatta perfettamente al tuo ritmo, ma sei preoccupato che si stia annoiando con il missionario, quindi decidi di cambiare posizione. Pessima idea, dice Kerner. "I ragazzi spesso cercano di introdurre troppa varietà nel sesso", dice Kerner. "Ma una volta che sei in un groove, la cosa migliore da fare è restare con esso: il cambio di posizione riporterà il suo orgasmo e lei dovrà ricominciare tutto da capo."(Kerner incolpa il porno per il tuo desiderio di sfogliare le posizioni sessuali.) Non preoccuparti, questo non significa che devi restare con una o due posizioni per il resto della tua vita, o anche per il resto della sessione. Molte donne sono in grado di avere più orgasmi, il che significa che il sesso non è finito quando arriva - aspetta solo che lo colpisca almeno una volta prima di mescolarlo.
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