Secondo chi scrive, fare la spesa per un posto in cui allenarsi è un po 'come comprare della frutta fresca: locale è meglio. Dovrei saperlo, dal momento che mi impegno ad acquistare frutta di stagione di provenienza locale e appartenere a quella che potrebbe essere meglio descritta come una palestra "locale".
Missoula, Montana's Access Fitness ha tutte le qualità delle onnipresenti palestre big box, pur mantenendo un'atmosfera amichevole e da città natale che gli conferisce una personalità che poche mega-catene di palestre autorizzate possono rivendicare. Mi alleno in queste palestre per mamme e pop da quasi 50 anni e Access Fitness si colloca proprio lì con il migliore di loro.
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Mentre le grandi catene di scatole stanno spremendo molte delle palestre indipendenti più o meno nello stesso modo in cui le catene di caffè hanno reso le caffetterie quasi obsolete, ci sono ancora una manciata di club di proprietà locale sparsi per il paese. Probabilmente ce n'è anche uno vicino a te. Questi club locali sopravvivono espressamente perché sono locali; sono gestiti dai nostri amici e vicini, che conoscono i nostri nomi e le nostre esigenze di formazione.
Nel caso di Access Fitness, Kevin, Nate, Mick e Cody non sono mai troppo occupati per passare il tempo a rispondere alle domande e a dare istruzioni. Per quanto riguarda i membri, ci sono ragazzi come Louis, un bodybuilder riconosciuto a livello nazionale, che condivide liberamente consigli di allenamento con tutti coloro che chiedono il suo aiuto, e Cole, un nativo americano, che è spinto a crescere sia nel corpo che nello spirito, e il cui allenamento regime è tanto duro quanto produttivo. Poi c'è Kim, un'atleta professionista, istruttrice di fitness e nutrizione, e (come pochi possono credere dopo averla incontrata) una nonna, e Geoff, un gregario veterano del Vietnam abile nel portare avanti più conversazioni mentre completa un allenamento completo. Queste persone premurose, motivate e stimolanti rappresentano solo una piccola parte della famiglia Access Fitness, ma illustrano il quadro più ampio.
Essendo un appassionato di fitness di lunga data, mi sono allenato in molti ambienti diversi nel corso degli anni, incluso un garage dotato di una radio FM economica e una stufa inadeguata. Eppure, mi allenerei volentieri di nuovo lì in una grande palestra, dove c'è un premio sulla marca della tua attrezzatura da allenamento, la quantità di gusti di latte al bar interno e il numero di macchine esotiche progettate per sostituire i manubri può già fare perfettamente bene. Ok, quindi forse sto cominciando a sembrare un po 'un burbero. La verità è che quelle catene moderne non sono tutte cattive, ma non sono il mio stile. Per me, niente batte l'esperienza di entrare nella "tua" palestra, sentire "Buongiorno, Joe" e provare immediatamente un senso di cameratismo da parte dello staff e degli altri membri. Questa è una comodità che nessuna grande palestra può offrire, non importa quanto sia alto il prezzo dell'abbonamento.
Se sei attualmente un membro di uno di quei locali sfarzosi che probabilmente ti fanno pagare più di quanto ti senti a tuo agio, prova a trovare una palestra locale indipendente quando la tua iscrizione è scaduta. O meglio ancora, vieni a Missoula, dove il fitness fa parte di uno stile di vita che include una dose giornaliera delle Montagne Rocciose del Nord innevate e la cultura semplice e autentica della città natale che si trova nella nostra città e nella nostra palestra locale, Access Fitness.
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