Con sede in Arizona, Isagenix è una società di nutrizione che tende a concentrarsi sulla perdita di peso. Vendono anche molti altri prodotti, inclusi frullati detergenti e frullati a filo e frullati per la salute del cuore e l'immunità, ma volevamo dare un'occhiata da vicino a IsaLean.
Forse il loro prodotto di punta, IsaLean è etichettato come "un sostituto completo del pasto" che è "clinicamente testato per promuovere una perdita di peso efficace e sana e la costruzione della massa muscolare magra."Ha 23 vitamine e minerali, 24 grammi di proteine e 8 grammi di fibre in ogni porzione da due misurini.
IsaLean è disponibile in alcune varietà diverse, tra cui kosher e senza latticini, e il loro sito Web ha persino ricette per l'utilizzo di questa polvere nelle versioni a basso contenuto calorico di panini con gelato. Abbiamo scelto Strawberry Cream dai loro gusti: vediamo cosa c'è dentro.
Isagenix IsaLean Shake
Una porzione è di due misurini e contiene 240 calorie: 24 grammi di proteine, 24 grammi di carboidrati (8 grammi di fibre, 11 grammi di zucchero) e 5 grammi di grassi (1.5 grammi di grassi saturi). C'è il 15 percento della RDI di colesterolo e l'11 percento della RDI di sodio, che può essere importante per la tua dieta.
Per quanto riguarda il resto dei micronutrienti di questo prodotto, ce ne sono molti, ben 23 vitamine e minerali. In parole povere, ci sono tra il 50 e l'80 percento della RDI di questi. Ci sono alcune eccezioni, come il 600 percento della tua vitamina B12 giornaliera e il 450 percento della tua biotina giornaliera, ma questa è più o meno la disposizione del terreno.
Ci sono solo poche eccezioni. C'è meno del 10 percento della RDI di ferro e potassio e non c'è vitamina K o colina elencata negli ingredienti. È stato un po 'deludente.
Isagenix è uno dei nostri sostituti del pasto preferiti disponibili: dai un'occhiata a chi altro è in cima alla lista.
La maggior parte degli ingredienti sono le vitamine e i minerali stessi, come il molibdeno per la vitamina B12 o l'acido ascorbico per la vitamina C, quindi non entrerò in tutti gli ingredienti. Parte della nutrizione proviene da cibi "naturali" come il succo di barbabietola in polvere e l'erba medica.
Ci sono alcuni ingredienti che vale la pena sottolineare: le proteine provengono da siero di latte e latte, mentre i grassi provengono principalmente da polvere di olio di girasole, polvere di olio d'oliva e polvere di trigliceridi a catena media. I carboidrati fibrosi provengono in parte dalla polvere di semi di lino e dall'isomaltooligosaccaride "resistente alla digestione", considerato una fibra prebiotica.
Infine ci sono nove enzimi digestivi e alcuni batteri probiotici del ceppo Lactobacilus acidophilus.
Quegli enzimi digestivi sono piuttosto interessanti. Ci sono lattasi, lipasi, cellulasi, invertasi, proteasi, amilasi, bromelina, papaina e proteasi stabile agli acidi. Tra alcune persone, è possibile che questi possano aiutare a migliorare l'assorbimento e ridurre i disturbi digestivi, in particolare la lattasi tra le persone sensibili al lattosio. I batteri probiotici possono anche conferire benefici per la salute dell'apparato digerente e altri benefici per gli atleti.
I nutrienti sono davvero impressionanti: qui ci sono davvero un sacco di vitamine e minerali, oltre al basso contenuto di ferro, potassio e vitamina K, che mi hanno deluso.
Ma quando le persone acquistano un sostituto del pasto si aspettano molte vitamine e minerali e una discreta quantità di calorie, e IsaLean lo ha. Ci sono un paio di micronutrienti mancanti ed è un po 'a basso contenuto di grassi, certo, ma questo è comunque un prodotto soddisfacente. Inoltre, molte persone saranno contente del fatto che sia senza glutine, senza soia e senza ingredienti artificiali.
Puoi prendere una vasca da 840 grammi per un prezzo compreso tra $ 50 e $ 55. Contiene 14 porzioni da due misurini, quindi stai guardando un prezzo di circa $ 3.75 per porzione.
È piuttosto costoso per un sostituto del pasto, che in genere costa più vicino a $ 2.50 per porzione. Ma dal momento che è tutto naturale e ha una grande enfasi sulla salute dell'apparato digerente, potresti trovare il prezzo che ne vale la pena.
Poiché questo è naturalmente aromatizzato, l'ho trovato più dolce di quanto fosse saporito. Devo dire che sono rimasto impressionato dal sapore, però. Questo è il sapore di “Crema alla Fragola” e c'era sicuramente una nota cremosa al gusto. Più che altro, sapeva di sciroppo di fragole annacquato con un pizzico di acqua di rose.
Questo è più costoso di quanto avrei voluto, ma per tutte queste vitamine e minerali e i benefici digestivi, sono abbastanza soddisfatto di questo prodotto. Assicurati solo di mangiare gli spinaci per ottenere quel potassio e la vitamina K.
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