Isopure è meglio conosciuto per i suoi prodotti a basso contenuto di carboidrati e zero carboidrati, ed è un marchio particolarmente popolare tra gli atleti che seguono diete chetogeniche.
Mentre la loro polvere proteica senza carboidrati è il loro prodotto più famoso, il loro Basso-La polvere proteica di carboidrati fornisce solo 3 grammi di carboidrati (e 1 grammo di fibre) per ogni cinquanta grammi di proteine. È meno della metà dei carboidrati che troverai nella maggior parte dei loro concorrenti, come Optimum Nutrition.
Quindi, che sapore ha la polvere proteica a basso contenuto di carboidrati Isopure e gli svantaggi superano i pro? Ho provato il loro sapore di cioccolato olandese per trovarlo è estremamente nutriente per qualcosa di così poco costoso: c'è molto di impressionante in questo prodotto.
Isopure Low Carb
La polvere proteica Isopure non è solo a basso contenuto di carboidrati, ma fornisce più vitamine e minerali rispetto a molti dei suoi concorrenti.
Acquista AmazonUn misurino fornisce 110 calorie, 25 grammi di proteine, 1.5 grammi di carboidrati, 1 grammo di fibre e mezzo grammo di grassi (nessuno saturo). Questo è 4.4 calorie per grammo di proteine, il che significa un rapporto proteine / calorie molto alto. (La proteina pura ha 4 calorie per grammo.)
Ciò che è veramente notevole oltre al contenuto di carboidrati è la quantità di vitamine e minerali. Un misurino fornisce 25 micronutrienti, in media circa il 30 percento dell'assunzione giornaliera raccomandata di tutto, dalle vitamine, A, C, E, K, B6, B12, tiamina, riboflavina e biotina a magnesio, zinco, selenio, rame, manganese, cromo e pochi altri minerali. E mentre la maggior parte delle proteine in polvere fornisce una discreta quantità di calcio (circa il dieci o il quindici percento per misurino), IsoPure ha il venticinque percento del calcio giornaliero in un misurino.
Questa è una delle poche proteine in polvere che cerca di raddoppiare come multivitaminico.
[Vedi il nostro migliori scelte di proteine del siero di latte in polvere]
Molte polveri di siero di latte combinano siero di latte isolato, concentrato e siero di latte idrolizzato poiché ognuna ha i propri benefici. Isopure Low Carb ha deciso di attenersi a un tipo: isolato di proteine del siero di latte, che aiuta a mantenere il numero di calorie, grassi e carboidrati il più basso possibile.
Il resto degli ingredienti sono cacao, una lunga miscela di vitamine e minerali, lecitina di soia (probabilmente per migliorare la miscelabilità), glutammina, gomma xanthan (per addensare e stabilizzare), un ambiguo "sapore naturale e artificiale" e sucralosio (noto anche come Splenda).
Vale la pena notare che a differenza di molte proteine in polvere, questo è privo del dolcificante artificiale a volte controverso acesulfame potassio. Detto ciò, contiene soia e sucralosio, con cui alcuni consumatori potrebbero contestare.
Isopure Low Carb inoltre non contiene enzimi digestivi, quindi sebbene sia privo di lattosio, c'è una possibilità che possa causare problemi digestivi a persone con stomaco particolarmente sensibile.
Isopure è disponibile in 1-, 3- e 7.Vasche da 5 libbre, quindi prenderemo 3 libbre come acquisto standard. Una vasca offre 42 misurini per circa $ 35 a $ 45, quindi stai guardando circa $ 1 per misurino o 4 centesimi per grammo di proteine.
Per un isolato, è piuttosto economico. I principali concorrenti di Isopure fanno pagare da 4 a 5 centesimi per grammo di proteine, ma sono principalmente miscele di siero di latte, non isolati puri. Quando lo abbini al fatto che Isopure ha tutte queste vitamine e minerali, ti rendi conto che si tratta di una proteina dannatamente economica.
Si mescola molto bene, probabilmente perché contiene lecitina di soia. Anche dopo averlo lasciato fermo per alcuni minuti, non c'è assestamento sul fondo.
Ho provato il gusto Dutch Chocolate, che assomigliava più al cioccolato fondente rispetto a molti dei suoi contemporanei. È abbastanza dolce se mescolato con latte intero, quindi se non hai un debole per i dolci potresti preferirlo con l'acqua. Ma ancora una volta, ha un sapore più simile al cioccolato fondente che al cioccolato al latte, quindi aspettati un sapore più cacao e meno cremoso se mescolato con acqua.
Isopure Low Carb è più economico e fornisce più micronutrienti rispetto a molte altre proteine in polvere sul mercato. I principali problemi che un consumatore può avere sono le inclusioni di soia e sucralosio e l'esclusione degli enzimi digestivi. Ma se non hai restrizioni dietetiche o problemi digestivi, Isopure offre una buona quantità di denaro per il tuo dollaro.
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