Janet Layug parla e treni su Femme Flex venerdì

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Thomas Jones
Janet Layug parla e treni su Femme Flex venerdì

Lo scorso dicembre, Janet Layug ha finalmente raggiunto l'apice del bodybuilding vincendo il Bikini Olympia 2020. Nell'episodio di Femme Flex Friday di questa settimana, Layug non solo si è seduta per discutere del suo viaggio ad Olympia con l'otto volte Ms. Olympia Lenda Murray, ha anche raggiunto la palestra con la co-conduttrice Alina Popa mentre discuteva della sua routine di allenamento.

Alla sua prima Olimpia

Non sai mai chi si esibirà e come saranno. Per me, sì, sto gareggiando al fianco di persone che erano grandi nella mia mente e ispirazione ... ma devi metterlo da parte e realizzare: sono qui per fare quello per cui sono venuto qui.

Sulla preparazione per l'Olympia 2020 durante COVID

Era come, oh mio Dio, sono passato attraverso questo con l'uragano Irma e ora devo affrontare COVID. Ma poi faccio un passo indietro e dico, non sono solo io, sono tutti che stanno attraversando questo, essenzialmente. È dura. Non eravamo sicuri che avremmo un'Olympia, ma grazie a Dan [Solomon], Jake [Wood] e all'intero team dell'Olympia per essere in grado di indossarlo, dobbiamo ringraziarli.

Sull'essere un modello di ruolo come campione di Olympia

Voglio qualcosa di più dalla vita. Ho sempre cercato di mantenere alte le mie aspirazioni ... Adoro [assumere] l'intero ruolo di ambasciatore del marchio per la divisione Bikini e aiutare gli altri in un modo in cui avrei voluto essere aiutato.

Sull'integrazione delle scale nella sua routine per le gambe

Pensavo che fare le scale stimolasse la crescita delle gambe. Onestamente, non posso più dire che ci credo.

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