IFBB Pro e culturista di lunga data Jon De La Rosa spera di competere e sconfiggere Flex Lewis al 2020 Mr. Olympia a Las Vegas entro la fine dell'anno, ma fino ad allora è più che contento di essere il compagno di allenamento della leggenda del 212.
De La Rosa, che ha rilevato il sig. La pagina Instagram di Olympia per un giorno come parte della sua serie Home Gym, ha detto che si allena spesso con i bodybuilder contro i quali in seguito gareggia agli spettacoli.
"È qualcosa che sono davvero entusiasta di fare", ha detto De La Rosa durante un Instagram Live Q&A, che puoi guardare qui sotto. “È qualcosa che tira fuori il meglio di noi."
In questo momento, si sta allenando con Flex mentre quest'ultimo si prepara a competere nella divisione Open durante il fine settimana di Olympia, che si terrà quest'anno a dicembre. 17-20. De La Rosa deve ancora qualificarsi per la competizione, ma spera di assicurarsi il suo posto al New York Pro a settembre. 5.
E una volta che avranno finito di essere avversari, torneranno subito ad essere compagni di allenamento. "Andremo in palestra probabilmente il giorno dopo e ci sforzeremo a vicenda per essere ancora una volta i nostri migliori", dice De La Rosa.
De La Rosa è stato nel gioco del bodybuilding per la maggior parte della sua vita: suo padre, William De La Rosa, gareggia ancora a 58 anni e ha un bell'aspetto (fortunatamente per Jon, la mela non è caduta lontano dall'albero.)
Jon De La Rosa ha affrontato una serie di argomenti durante due sessioni di domande e risposte, con molte domande incentrate sul mangiare per la messa, se avremmo visto Kai Greene e Phil Heath sul palco quest'anno e quali sono i suoi esercizi preferiti per il petto.
Gli è stato anche chiesto come si mantenga motivato a continuare la dieta e ad allenarsi ogni giorno.
"La motivazione può portare ma finora", ha risposto De La Rosa. “Devi avere la forza di volontà per dire a te stesso, non importa cosa sta succedendo, devi metterti al lavoro. È facile per me farlo, ma richiede tempo e ripetizione."
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Signor Olympia
Dove nascono le leggende!
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