Julianne Hough non è estranea al fitness, non solo è una ballerina professionista e due volte campionessa della ABC Ballando con le stelle, è anche la designer dietro una collezione di abbigliamento sportivo per MPG Sport. Oltre al suo programma fitto di appuntamenti, la superstar del concorso di realtà (per non parlare della cantante e attrice) si è anche sposata con la star della NHL Brooks Laich in una romantica cerimonia sul lago di Coeur d'Alene, ID, l'8 luglio 2017.
Come sa ogni futura sposa, una delle cose più importanti non è solo adattarsi all'abito da sposa, ma anche guardare anche in forma. E sulla base delle foto Instagram della luna di miele di Hough, sta portando l'idea del "corpo nuziale" al livello successivo, ridicolmente scolpito.
La coppia felice si sta chiaramente godendo la felicità coniugale durante la sua luna di miele tropicale, ma l'unica cosa da cui non riusciamo a distogliere lo sguardo sono gli addominali increspati di Hough. La ballerina è sempre stata in buona forma, ma questo tipo di definizione ha chiaramente richiesto una seria dedizione in palestra e una dieta rigorosa.
Cosa ha mangiato esattamente Hough per diventare magro e tonico? Secondo la sua intervista con Persone rivista, Hough beve circa 4-6 bicchieri d'acqua al giorno e inizia la sua mattinata con un succo verde pre-allenamento. Per colazione, opta per due uova al vapore con un po 'di avocado e pomodoro. Il pranzo e la cena sono tutti basati su proteine magre (come pollo e salmone) e tonnellate di verdure fresche o saltate. Ciò non significa che salti il dessert, anche se, a quanto si dice, Hough ama sgranocchiare mandorle ricoperte di cioccolato fondente per ottenere una soluzione dolce prima di andare a letto.
Quindi, se stai cercando di metterti in forma perfetta per le tue imminenti nozze o semplicemente vuoi ottenere un corpo pronto per la spiaggia, prendi spunto da Hough e segui un programma di dieta degno degli addominali.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.