Larry Wheels Pause Bench Press spinge oltre 550 libbre per cinque ripetizioni

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Joseph Hudson
Larry Wheels Pause Bench Press spinge oltre 550 libbre per cinque ripetizioni

Bene, è sicuro dire che le vacanze hanno trattato la forza di Larry "Wheels" Williams incredibilmente bene dopo aver visto il suo ultimo video su Instagram.

Ieri, Wheels ha condiviso un video che evidenziava un set di distensioni su panca con cinque lunghe (er) pause su ogni ripetizione. Le pause da sole rendono questo set straordinario, ma ciò che potrebbe essere più impressionante è il peso sulla barra. Nella descrizione di Instagram di Wheels, non condivide il peso, ma da quello che possiamo vedere sembra che ci siano 565 libbre sulla barra.

Nella sezione commenti, molti spettatori sono andati avanti e indietro su quanto peso c'è effettivamente sulla barra, tuttavia, pensiamo che ci siano cinque piatti e un piatto da 35 libbre all'estremità a causa delle dimensioni del piatto, ma ci piacerebbe i tuoi pensieri, quindi condividili nei commenti qui sotto.

Indipendentemente dal fatto che si tratti di un piatto da 25 libbre o 35 libbre, il set è ancora pazzo impressionante, dai un'occhiata qui sotto!

In termini di impressionanti set di panca, questo non è il primo set folle che Wheels ha condiviso di recente.

La scorsa settimana, ha condiviso un ridicolo set da banco con 455 libbre sulla barra e l'ha colpito per 12 ripetizioni, e non ignoriamo il fatto che ha ripetuto questo peso con le infradito.

Mentre ci avviciniamo al 2020, Wheels ha condiviso alcuni contenuti impressionanti sulla panca negli ultimi mesi per concludere il 2019.

Ad esempio, dopo il suo ultimo incontro che ha avuto luogo a fine novembre, ha condiviso una panca da 640 libbre, che ha colpito con completa facilità. E all'incontro stesso, Wheels ha terminato i suoi tentativi con una pressa da 635 libbre. Controlla la pressa da 640 libbre di seguito.

Non sappiamo voi, ma siamo entusiasti di vedere cosa Wheels è in grado di realizzare nel 2020. Dopo aver visto il suo tentativo in panchina ravvicinata con 700 libbre sulla barra dall'inizio di novembre - e dopo aver affrontato 675 libbre prima - siamo piuttosto ottimisti sul fatto che lo vedremo affrontare questa impresa nel prossimo anno solare!

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @larrywheels.


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