Il superpesante estone Mart Seim sta davvero intensificando il suo allenamento mentre si prepara per i Campionati mondiali di sollevamento pesi, che inizieranno in California il 28 novembre. Questo stronzo è il più pesante che abbiamo mai visto dall'uomo: 255 chilogrammi o 562.2 libbre.
Ha pubblicato questo con la semplice didascalia,
Il campo di addestramento sta andando bene. Jerk 255kg #martseim # 255 # 4weekstoworlds # ukrainetrainingcamp3
Questo accade solo una settimana dopo aver dato ai sollevatori di pesi di tutto il mondo una seria invidia per lo squat con questo back squat Doppio di 375 chilogrammi o 826 libbre.
Ha scritto di questo set,
Quando il travaso della barra diventa il proprio esercizio ... Lo squat stesso non era quel massimo. Forse provo di più se trovo un modo in modo che la barra non rimbalzi in questo modo
Quindi cosa ne pensiamo, colpirà un netto e stronzo di 255 chilogrammi ai Mondiali? Bene, abbiamo visto un sollevamento di 230 chilogrammi (507 libbre) dall'aspetto piuttosto liscio circa un mese fa.
E ha tirato fuori un tiro pulito triplo di 250 chilogrammi (551 libbre).
Ma non ha pubblicato nessun massimo di pulizie durante tutto l'anno. Il suo clean & jerk più pesante di tutti i tempi è di 248 chilogrammi (546.7 libbre), che gli è valsa una medaglia d'argento ai Campionati mondiali di sollevamento pesi 2015 in Texas. Quindi sembra che se sta per colpire un nuovo PR nell'ascensore, arriverà alla sua pulizia.
Ciò per cui Seim è meglio conosciuto è per avere alcune delle gambe più forti ed esplosive di qualsiasi sollevatore di pesi sulla Terra, non solo in termini di massimi di 1 ripetizione - il suo massimo è da qualche parte intorno ai 400 chilogrammi, forse di più - ma anche il suo straziante serie ad alto numero di ripetizioni. Il nostro preferito? Questo indimenticabile set da 20 ripetizioni di 210 chilogrammi (463 libbre), che ha descritto come "cardio squat leggero."
Non c'è dubbio che Seim sia un sollevatore di pesi dotato, ma non è chiaro se il 27enne batterà o meno i propri record questo mese. Naturalmente, questo lo renderà ancora più eccitante da guardare.
Immagine in primo piano tramite @martseim su Instagram.
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