Quando si tratta di allenarsi Muscoli e fitness Il caporedattore, Shawn Perine sa chiaramente come muoversi in palestra. Nel corso degli anni, l'appassionato di sollevamento ha condiviso una miriade di suggerimenti per l'allenamento, routine e consigli per ispirare e supportare il progresso di innumerevoli M&F seguaci in tutto il mondo.
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Oggi, Perine è andata in palestra con Fox 5 NYE 'il Duca Castiglione a fornire alcune indicazioni per ottenere i migliori risultati durante l'allenamento. Dopodiché, si è seduto in studio con il conduttore di notizie Ernie Anastos per infrangere un mito comune sull'allenamento e condividere un allenamento più perspicace e saggezza dietetica.
Guarda la clip qui sotto per l'intervista completa insieme alle scene dell'allenamento in palestra.
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