Edizione estiva di 'M&F Hers' Incontra Michelle Lewin

Scopri i segreti del successo sui social media della star di copertina Michelle Lewin e scopri cosa fa per rimettersi in forma in questo video esclusivo per Muscle & Fitness Hers.

Fotografia: Per Bernal

Capelli e trucco: Olivia Colacci

In alto: Brooks Running

In basso: Lululemon

Anche in questo numero .. .

• Michelle Lewin's Total-Body, Curve-Carving Fitness Routine, a pagina 18.
• La tua sfida estiva per il corpo di 8 settimane. (Provalo e condividi le tue foto con noi sui social utilizzando l'hashtag #HersSummerBody!), a pagina 90.
• Prova la sfida della dieta di 30 giorni Whole30, a pagina 98.
• Poster: Scolpisci un bikini, a pagina. 144.

E non dimenticare ..

• Dolcetti surgelati migliori per te da aggiungere al congelatore, a pagina 46.
• Cocktail estivi più puliti, a pagina 50.
• Punte per il trucco resistenti al sudore, pon pae 82.

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