Abbiamo raccolto libri, film e attrezzature per il fitness che dovrebbero essere sul radar di ogni ragazzo in forma questo luglio.
Radar 'M&F': 6 cose che i ragazzi dovrebbero sapere a luglio 2018
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Universal Pictures
Con tutto, dall'accendere la WWE al riaccendere il Fast & Furious franchise sul suo curriculum, Dwayne Johnson sembra aver fatto tutto. E poi intravedi il trailer di un film in cui è una "guardia giurata glorificata" che combatte per salvare la sua famiglia dai terroristi nell'edificio più alto del mondo. Ti viene la pelle d'oca mentre schiva gli spari dell'elicottero, scatta attraverso una trave e salta un divario empio verso la struttura in fiamme, finendo in qualche modo sospeso solo da un cavo attaccato alla sua gamba sinistra protesica. E pensi: “Dannazione, ora devo vedere Grattacielo."Nelle sale il 13 luglio
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Un modello di fitness non ottiene 13 milioni di follower su Instagram e la copertina di Muscle & Fitness Hers senza un fisico da urlo e il regime da abbinare. Con il contributo dell'istruttore sanitario certificato Dr. Samar Yorde, la bellezza venezuelana Il nuovo libro di Michelle Lewin divulga i segreti della dieta e dell'esercizio fisico che impiega per mantenere una tonica e una forza sbalorditiva tutto l'anno. Ci aveva a hola. $ 16.20; amazon.com
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Avendo perfezionato biciclette per pendolari lisce e che richiedono poca manutenzione, Priority Bicycles sale di livello con la nuovissima 600 all-road. I punti salienti includono un cambio a pignone progettato da ex ingegneri Porsche per offrire una gamma di rapporti maggiore rispetto a quella di una mountain bike a 30 velocità, distribuzione bilanciata del peso per una maneggevolezza superiore, luci integrate e un Gates Carbon Drive super fluido e privo di grasso. Traduzione: non c'è corsa migliore per riscoprire la gioia di pedalare. $ 2.199; Prioritybicycles.com
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Agenzia Anadolu / Getty
Sì, il più grande evento del ciclismo ha avuto la sua parte di controversie sul doping. E sì, il vincitore dello scorso anno, il quattro volte campione Chris Froome, è attualmente coinvolto in uno. Devi ancora dare a questi ragazzi oggetti di scena per coprire più di 2.000 miglia in tre settimane, bruciando fino a 7.000 calorie al giorno nelle tappe di montagna. Se guardarli faticare non fornisce la motivazione per il tuo prossimo giorno cardio, sacre bleu, cosa lo farà? 7-29 luglio, NBC Sports Gold
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svetikd / Getty
Bisogno un altro motivo per sudare? Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Cell Reports, essere attivi fisicamente e mentalmente può consentire ai padri di trasmettere ai propri figli una maggiore capacità di apprendimento. I ricercatori tedeschi, che hanno confrontato i padri dei topi attivi contro i padri dei topi in gabbia (tenete con noi), hanno scoperto prove dell'epigenetica (la scienza emergente dell'alterazione dell'espressione genica senza alterare il DNA), poiché la prole dei padri attivi ha mostrato "una maggiore plasticità sinaptica e capacità di apprendimento."Conclusione: se vuoi bambini più intelligenti, porta il culo in palestra.
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Se le tue modalità cardio preferite sono aggressive (trail running, mountain bike, arrampicata su roccia), anche i tuoi occhiali dovrebbero. Entra Wiley X. Fondata da un veterinario militare e amata dai tipi delle forze speciali, l'azienda produce occhiali da sole che possono sopportare un proiettile. No davvero. Le lenti in policarbonato di selenite infrangibile Saint's soddisfano rigorosi standard balistici, ad alta velocità e impatto di massa. In altre parole, avranno un bell'aspetto e andranno bene molto tempo dopo che il tuo allenamento ti ha lasciato in una pozzanghera. $ 130; wilex.com
Torna all'introduzioneCon tutto, dall'accendere la WWE al riaccendere il Fast & Furious franchise sul suo curriculum, Dwayne Johnson sembra aver fatto tutto. E poi intravedi il trailer di un film in cui è una "guardia giurata glorificata" che combatte per salvare la sua famiglia dai terroristi nell'edificio più alto del mondo. Ti viene la pelle d'oca mentre schiva gli spari dell'elicottero, scatta attraverso una trave e salta un divario empio verso la struttura in fiamme, finendo in qualche modo sospeso solo da un cavo attaccato alla sua gamba sinistra protesica. E pensi: “Dannazione, ora devo vedere Grattacielo."
Nelle sale il 13 luglio
Un modello di fitness non ottiene 13 milioni di follower su Instagram e la copertina di Muscle & Fitness Hers senza un fisico da urlo e il regime da abbinare. Con il contributo dell'istruttore sanitario certificato Dr. Samar Yorde, la bellezza venezuelana Il nuovo libro di Michelle Lewin divulga i segreti della dieta e dell'esercizio fisico che impiega per mantenere una tonica e una forza sbalorditiva tutto l'anno. Ci aveva a hola.
$ 16.20; amazon.com
Avendo perfezionato biciclette per pendolari lisce e che richiedono poca manutenzione, Priority Bicycles sale di livello con la nuovissima 600 all-road. I punti salienti includono un cambio a pignone progettato da ex ingegneri Porsche per offrire una gamma di rapporti maggiore rispetto a quella di una mountain bike a 30 velocità, distribuzione bilanciata del peso per una maneggevolezza superiore, luci integrate e un Gates Carbon Drive super fluido e privo di grasso. Traduzione: non c'è corsa migliore per riscoprire la gioia di pedalare.
$ 2.199; Prioritybicycles.com
Sì, il più grande evento del ciclismo ha avuto la sua parte di controversie sul doping. E sì, il vincitore dello scorso anno, il quattro volte campione Chris Froome, è attualmente coinvolto in uno. Devi ancora dare a questi ragazzi oggetti di scena per coprire più di 2.000 miglia in tre settimane, bruciando fino a 7.000 calorie al giorno nelle tappe di montagna. Se guardarli faticare non fornisce la motivazione per il tuo prossimo giorno cardio, sacre bleu, cosa lo farà?
7-29 luglio, NBC Sports Gold
Bisogno un altro motivo per sudare? Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Cell Reports, essere attivi fisicamente e mentalmente può consentire ai padri di trasmettere ai propri figli una maggiore capacità di apprendimento. I ricercatori tedeschi, che hanno confrontato i padri dei topi attivi contro i padri dei topi in gabbia (tenete con noi), hanno scoperto prove dell'epigenetica (la scienza emergente dell'alterazione dell'espressione genica senza alterare il DNA), poiché la prole dei padri attivi ha mostrato "una maggiore plasticità sinaptica e capacità di apprendimento."Conclusione: se vuoi bambini più intelligenti, porta il culo in palestra.
Se le tue modalità cardio preferite sono aggressive (trail running, mountain bike, arrampicata su roccia), anche i tuoi occhiali dovrebbero. Entra Wiley X. Fondata da un veterinario militare e amata dai tipi delle forze speciali, l'azienda produce occhiali da sole che possono sopportare un proiettile. No davvero. Le lenti in policarbonato di selenite infrangibile Saint's soddisfano rigorosi standard balistici, ad alta velocità e impatto di massa. In altre parole, avranno un bell'aspetto e andranno bene molto tempo dopo che il tuo allenamento ti ha lasciato in una pozzanghera.
$ 130; wilex.com
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